JLo është një nga yjet më të mëdha në botë, por një gjë që ndoshta nuk e keni ditur kurrë për Jennifer Lopez është se ajo kurrë nuk pi aq shumë kafe sa mund të shmangë.
Lopez shpjegoi për Us Weekly se ajo shmang kafenë dhe burimet e tjera të kafeinës për arsye bukurie.
“Unë nuk pi, nuk pi duhan dhe e shmang kafeinën. Ajo me të vërtetë shkatërron lëkurën tuaj ndërsa rriteni”, tha JLo.
Kafeina dhe për rrjedhojë kafeja mund të ketë një sërë efektesh në trup. Mund të rrisë nivelet e stresit, të ndërpresë ciklin tuaj të gjumit dhe, po, të dëmtojë lëkurën tuaj.
“Kafeina është treguar e dobishme për lëkurën tuaj”, tha dermatologu Gary Goldenberg për revistën Byrdie. “Ai ka veti antioksiduese dhe është treguar se është anti-inflamator”.
Megjithatë, shumë shkencëtarë theksojnë se sasia e kafeinës që konsumoni ndikon në lëkurën tuaj dhe se shpërthimet e akneve në thelb shkaktohen nga sheqeri dhe qumështi në kafe, jo nga vetë kafeja. Masa kaq e shkëlqyer, si në kafe ashtu edhe në sheqer dhe qumësht që mund t’ju dëmtojë nëse konsumohet në mënyrë të pamatur.
