• Kontakt
Friday, October 10, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Shalqi apo pjepër? Ja zgjedhja ideale nëse jeni në dietë

15:58 : 04/07/2020
në SHENDETI

Lexo edhe:

Rreziku i padukshëm nga shalqiri dhe pjepri

Fermerët të pakënaqur me çmimin e shalqirit, 13 lekë kg me shumicë

Shalqiri dhe pjepri janë dy nga frutat e verës që të gjithë i preferojnë, të shijshëm e me vlera ushqyese. Por nëse jeni duke mbajtur dietë, e dini se cilin prej tyre duhet të zgjidhi?

Përgjigjja është e volitshme për të dyja preferencat, sepse kanë po të njëjta kalori. Ju mund të konsumoni shalqi apo pjepër, të cilat do të bëjnë që të eliminoni urinë herë pas here gjatë ditës, por pa marrë shumë kalori.

Megjithatë mos harroni, edhe në këtë rast, nuk duhet të abuzoni me sasinë.

Etiketa: pjepershalqi

Lajme të lidhura

SHENDETI

Rreziku i padukshëm nga shalqiri dhe pjepri

11:45 : 30/06/2025
AKTUALITET

Fermerët të pakënaqur me çmimin e shalqirit, 13 lekë kg me shumicë

17:15 : 22/06/2025
AKTUALITET

U zhgënjyen nga çmimet, përgjysmohet sipërfaqja me shalqi në Myzeqe

15:21 : 28/05/2025
SHENDETI

Nga shalqiri tek pjeshkët, ja cilat janë frutat me më pak kalori

22:52 : 06/08/2024
SHENDETI

Larg vapës me shalqi, 6 fakte interesante rreth frutit

22:55 : 11/07/2024
SHENDETI

Njihuni me përfitimet e jashtëzakonshme që merrni nga konsumi i shalqirit

19:12 : 07/06/2024
Para

Anglia rihap baret, restorantet dhe parukeritë, për herë të parë në tre muaj

TË GJITHA

Putin: Po furnizohemi me armë strategjike, marrëveshja bërthamore me SHBA nuk është domosdoshmëri

19:03 : 10/10/2025

Shqiptarët nuk i ndahen kredive për shtëpi/ BSH: Vetëm 22% e huave janë marrë për financimin e konsumit

19:00 : 10/10/2025

Trump kërcënon Kinën me “rritje masive” të tarifave për metalet e rralla

18:39 : 10/10/2025

VIDEO/ Peshonte rreth 300 kg, momenti kur një burrë ngrihet me vinç dhe dërgohet me kamion në spital

18:38 : 10/10/2025

Ballanca në detyrë 3 vite përtej mandatit, Kuvendi shpall të hënën vakancën për Avokatin e Popullit

18:29 : 10/10/2025

“Skandal ndërkombëtar”/ Modelja shqiptare “çmend” mediat serbe para ndeshjes

18:22 : 10/10/2025

Ndalohet ‘Audi’ me targa angleze te bulevardi “Dëshmorët e Kombit”, arrestohen 3 persona

18:15 : 10/10/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com