Tetë ushqime që lehtësojnë menjëherë kapsllëkun
Me stil i ulët jetese dhe zakone të këqija të të ngrënit, gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga lëvizjet ...
Lexo më shumë
Tag: ushqime
Tetë ushqime që lehtësojnë menjëherë kapsllëkun
Me stil i ulët jetese dhe zakone të këqija të të ngrënit, gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga lëvizjet ...
Lexo më shumë
Ju nuk e dini, por këto tre zakone në mbrëmje ngadalësojnë humbjen e peshës
Humbja e peshës nuk varet vetëm nga ajo që hamë gjatë ditës, por edhe nga zakonet që kemi në mbrëmje. ...
Lexo më shumë
Familjet shqiptare ‘zhyten’ në varfëri! Rriten çmimet e ushqimeve, çojnë inflacionin në 2.1%
Çmimet e ushqimeve kanë vijuar rritjen në mars 2025 me ritme më të larta se mesatarja e përgjithshme. Sipas INSTAT ...
Lexo më shumë
Diabetikët, ushqimet më të mira për rënien nga pesha
Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e ...
Lexo më shumë
Fiter Bajrami, ja ushqimet që nuk duhet të mungojnë në tryezën festive
Sot , 30 mars, besimtarët myslimane festojnë Fiter Bajramin. Fiter Bajrami kremtohet pas 29 ditëve të agjërimit në muajin e ...
Lexo më shumë
Nga bananet tek patatet, njihuni me ushqimet e shëndetshme që mbajnë trupin në formë
Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku ...
Lexo më shumë
Çmimet e konsumit në Shkurt u rritën
Indeksi i çmimeve të mallrave të konsumit në muajin Shkurt pësoi sërish rritje. Sipas INSTAT ky tregues u rrit me ...
Lexo më shumë
Nga spinaqi te fasulet e kuqe e të bardha, ja 13 ushqime të pasura me magnez për shëndetin e muskujve dhe nervave
Magnezi është një mineral thelbësor për trupin tonë, pasi rregullon funksionin e muskujve dhe nervave, nivelet e sheqerit në gjak ...
Lexo më shumë
Stresi nxit nepsin, ja disa mënyra për ta minimizuar
Stresi ose ankthi e nxisin njeriun ta shohë ushqimin si ngushëllim. Në shumë raste, ushqimi mund të ketë ndikim qetësues ...
Lexo më shumëTË GJITHA
