SHENDETI

Dhimbjet menstruale ose ndryshe dysmenorrhea, variojnë nga të lehta, deri tek ato që shkaktojnë pamundësi për të lëvizur. Këto dhimbje bëjnë...

Nëse rënia në peshë për ju nuk është e thjeshtë dhe bashkëshoqërohet me disa nga shqetësimet/ndryshimet e mëposhtme mirë do...

Prej vitesh është debatuar mbi faktin nëse vezët janë të mirë apo të këqija për ty? Njerëzit që hanë tre...

Fëmijët nuk duhet të konsumojnë lëngje frutash në vitin e parë të jetës. Ky është alarmi që ngre “Akademia Amerikane...

I ftuar në emisionin “Në shtëpinë tonë”, mjeku popullor Ylli Merja i ka kushtuar një rëndësi të veçantë dëllinjës, vlerave...

Shumica e njerëzve kanë provuar thuajse çdo gjë për të rënë në peshë, që nga sportet ekstreme deri në ushtrimet...

Kaliumi është një nga nutrientët më vitalë i cili është esencial në mbajtjen e balancës së qëndrueshme të lëngjeve dhe...

Ushqimet e ndryshme, dhe ato që kishit menduar si më të shëndetshmet mund t’ju shkaktojnë gazra. Disa nga këto ushqime...

Studimi i kryer në SHBA tek qindra persona që janë përpjekur të humbin peshë kanë zbuluar se e marta nuk...

Veçanërisht gjatë verës, ne jemi të gjithë shumë të shqetësuar për peshën shtesë që kemi marrë, por në fakt ka...