SHENDETI

Sasia e djersitjes ndikohet nga një numër faktorësh, përfshirë edhe nivelet e stresit. Një person mesatar djersitet 0.8 deri 1.4...

Dieta ketogjene përqendrohet në konsumimin e yndyrave të shëndetshme, proteinave dhe karburanteve të ulëta. Kjo lloj diete është 75% yndyrë,...

Rënia në peshë nuk është diçka e lehtë, por duke ngrënë ushqimet e duhura ajo është tërësisht e arritshme. Ja...

Studime të shumta të bëra herë pas here kanë treguar se rreth  25% e personave me diabet të tipit 2,...

Dobësimi i shikimit, problemet me shtyllën kurrizore, mungesa e kohës për socializim, stres dhe ankth, deri te komplikimet në zemër....

Me kalimin e viteve rrudhat që shfaqen në fytyrë janë një problem i vërtetë për shumë njerëz. Por për luftimin...

Pickimet nga bleta janë më të zakonshme në stinën e verës. Nuk janë të paktë personat që kanë alergji nga...

Një grua shpëtoi për mrekulli nga tumori falë qenit të saj. Kafsha arriti që të nuhasë masën e tumorit në...

Gjatë natës trupi juaj djeg 300-400 kalori. Kjo është e barabartë me sasinë e kalorive që mund të digjni përgjatë...

Ishemitë cerebrale apo hemoragjitë janë shtuar shumë vitet e fundit. 2500 raste preken çdo vit në vendin tonë. Por ajo...