Besohet nga të gjithë se larja e dhëmbëve dy herë në ditë është vendimi i duhur dhe më i mirë për të ruajtur higjenën e dhëmbëve dhe gjithashtu për të pasur buzëqeshjen më të ndritshme dhe më të bukur.
Larja në mëngjes është ndoshta më e rëndësishmja nga të dyja. Shumica prej nesh lajnë dhëmbët pas mëngjesit, por një dentist është këtu për të vërtetuar të kundërtën.
Dr. Vikas Prinja, i njohur për 264,000 ndjekësit e tij në TikTok si @thelondondentist, paralajmëron: “Nëse nuk i lani dhëmbët para mëngjesit, atëherë mund të dëmtoni dhëmbët tuaj. Kur flini, sasia e pështymës që prodhon trupi juaj bie, dhe pështyma është ajo që mbron dhëmbët tuaj nga bakteret. Kjo do të thotë që bakteret në gojën tuaj kanë një ditë fushore absolute dhe shumohen gjatë natës. Nëse hani në mëngjes para se të lani dhëmbët, po ushqeni edhe këto baktere dhe ato po nxjerrin acidin që është ajo që shkakton prishjen e dhëmbëve”.
Ai vazhdon duke thënë: “E keni marrë me mend, nëse pastroni menjëherë pas fërkimit të këtyre acideve në dhëmbë duke shkaktuar konsumimin e dhëmbëve që çon në ndjeshmëri dhe dhëmbë më të hollë dhe më të verdhë”.
Prishja e dhëmbëve mund të mos shfaqë simptoma në fillim, por nëse përkeqësohet, mund të çojë në probleme të tilla si dhimbje dhëmbi ose njolla të dukshme të bardha/kafe/të zeza në dhëmbin tuaj.
Qasja për trajtimin e kariesit ndryshon në varësi të ashpërsisë së tij. Për fazat e hershme, dentistët mund të rekomandojnë trajtime me fluor si shpëlarja e gojës ose verniku për të ndihmuar në kthimin e dëmtimit.
