• Kontakt
Sunday, July 6, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Kujdes! Pijet e ëmbla mund të shkaktojnë kancer të zorrës së trashë

18:41 : 19/07/2021
në SHENDETI

Shumica e njerëzve e dinë se pijet e ëmbla mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të ndryshme kronike.

Sidoqoftë, studimi i ri ka treguar se ato gjithashtu mund të shkaktojnë kancer të zorrës së trashë.

Studimi, i botuar në revistën Gut , përfshiu 96,000 gra që futën të dhëna për pijet që konsumuan në formën e planifikuar çdo katër vjet.

Gratë që pinë dy ose më shumë pije të ëmbla në ditë kishin dy herë më shumë mundësi për të pasur kancer të zorrës së trashë (para moshës 50 vjeç) sesa gratë që konsumuan më pak se një gotë pije të tilla në javë.

Këto përfshijnë pije të gazuara dhe jo të gazuara të ëmbëlsuara me sheqer dhe shurup misri me fruktozë të lartë, të tilla si pije freskuese, pije frutash, grushte dhe çajra të ftohtë.

Lexo edhe:

Gripi dhe shtatzania kanë tre simptoma të zakonshme

Mos i lani sa për të ‘thënë’, ky është gabimi më i madh që bëni gjatë pastrimit të dhëmbëve

Zëvendësoni pijet me sheqer me ujë, qumësht, kafe ose çaj të pa ëmbëlsuar.

Kushtojini vëmendje dietës suaj.

Hani më pak mish të kuq dhe të përpunuar, i cili gjithashtu shoqërohet me një rrezik të kancerit të zorrës së trashë.

Gratë nuk duhet të pinë më shumë se një pije alkoolike në ditë, dhe burrat jo më shumë se dy.

Hani drithëra, fara chia dhe bishtajore.

Është e rëndësishme të konsumoni sa më shumë fibra në mënyrë që sistemi juaj i tretjes të jetë vazhdimisht aktiv.

Në këtë mënyrë, zorrët mbrohen për të parandaluar formimin e mutacioneve që shkaktojnë kancer.

Ushtroni rreth 150 minuta në javë për të ruajtur peshën.

Etiketa: shendet boldnew shsot domain

Lajme të lidhura

SHENDETI

Gripi dhe shtatzania kanë tre simptoma të zakonshme

21:35 : 15/02/2022
SHENDETI

Mos i lani sa për të ‘thënë’, ky është gabimi më i madh që bëni gjatë pastrimit të dhëmbëve

19:39 : 28/01/2022
SHENDETI

A ke vështirësi me zgjimin çdo mëngjes? Këto janë disa mënyra se si të zgjohesh më lehtë

21:51 : 23/01/2022
SHENDETI

Këto vitamina ju nevojiten patjetër

20:45 : 11/11/2021
SHENDETI

ECDC jep alarmin: Gripi sezonal shumë i rrezikshëm, ja kush janë grupet më të rrezikuara

16:09 : 26/10/2021
SHENDETI

‘Mjegulla e trurit’/ Fenomeni i çuditshëm që ndodh tek personat e prekur nga koronavirusi

16:27 : 24/10/2021
Para

Varianti "Delta", Polonia rrezikohet nga një valë e re Covid

TË GJITHA

Alarmi i rremë për bombë në Kuvendin e Kosovës, policia: Mesazhi dyshohet se erdhi nga Serbia

09:40 : 06/07/2025

Izraeli do të dërgojë një delegacion për bisedime me Hamasin

09:20 : 06/07/2025

EMRI/ I dënuar me 20 vite burg për drogë në Zvicër, arrestohet 34-vjeçari nga Maqedonia

09:13 : 06/07/2025

Përmbytjet në Teksas, shkon në 51 numri i të vdekurve

09:01 : 06/07/2025

Pësoi dëmtim të rëndë ndaj PSG, ja sa pritet të mungojë Musiala

08:47 : 06/07/2025

Shqipëria humb forcën e punës/ Rënie dramatike e popullsisë në moshë pune 2010–2025

08:36 : 06/07/2025

Tragjedi në Kosovë, vajza 2-vjeçare mbytet në pishinën e familjes

08:30 : 06/07/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com