Të gjithë keni dëgjuar për hithrën, madje shumë të tjerë edhe e kanë provuar në gatime të ndryshme.
Mjekët sugjerojnë se kjo bimë është kurative dhe lufton diabetin, aneminë, apo artritin.
Si ta përgatisni ekstraktin e hithrës:
Ju duhen 3 lugë gjethe të thara hithre dhe 500 mililitra ujë.
Përgatitja dhe përdorimi:
Fillimisht zieni ujin dhe më pas hidhni gjethet e hithrës në një filxhan dhe sapo uji të ketë arritur në pikën e vlimit hidheni në filxhanin ku ndodhen gjethet. Lëreni të qëndrojë për 10 minuta, filtrojeni dhe më pas konsumojeni.
