• Kontakt
Monday, June 8, 2026
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Disa nga mënyrat se si kosi përmirëson shëndetin tonë

16:40 : 21/08/2018
në SHENDETI

Lexo edhe:

Rama merret me bikinit e influencereve: Inshallah i këputet lidhsja

As pankartë, as flamingo, qytetari proteston me çadër plazhi

Një tas kos a mund të zhbëjë efektet e dëmshme të ushqimeve me yndyra të larta ? Këtë sugjeron një studim i ri nga shkencëtarët amerikanë, të cilët kanë zbuluar se gratë të cilat konsumojnë kos para një vakti të lartë në yndyra dhe karbohidrate kanë nivele më të ulëta të inflamacionit në gjak krahasuar me ato që nuk konsumojnë fare kos.

Kosi mund të parandalojë futjen e toksinave në enët e gjakut dhe forcon veshjen e brendshme të zorrës.

Konsumimi i kosit para një vakti mund të ndihmojë gjithashtu në përshpejtimin e metabolizmit dhe uljen e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve metabolike dhe kardiovaskuale, thonë shkencëtarët nga Universiteti Wisconsin-Madison.

Ky është studimi më i fundit që tregon se si një tas me kos mund të përmirësojë shëndetin në disa mënyra, duke filluar nga ulja e temperaturës së turpit deri tek forcimi i kockave dhe ulja e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës. Madje mund të ndihmojë edhe në rënien në peshë dhe parandalimin e infeksioneve,shkruan Daily Mail

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Rama merret me bikinit e influencereve: Inshallah i këputet lidhsja

19:38 : 08/06/2026
AKTUALITET

As pankartë, as flamingo, qytetari proteston me çadër plazhi

19:30 : 08/06/2026
AKTUALITET

Spak në Zvërnec/ Çfarë fshihej pas në makinacionin me tokat

19:27 : 08/06/2026
AKTUALITET

Reuters raporton “live” protestën nga Tirana

19:14 : 08/06/2026
AKTUALITET

KAS i jep ‘oksigjen’ Hajdarit, plehrat pushtojnë Kuçovën/ Pamje skandaloze pranë spitalit

19:07 : 08/06/2026
AKTUALITET

PS mobilizohet të mbushë sheshin më 12 qershor

18:58 : 08/06/2026
Para

Irani zbulon avionin e parë luftarak, Rouhani: SHBA nuk sulmon sepse i di pasojat

TË GJITHA

Rama merret me bikinit e influencereve: Inshallah i këputet lidhsja

19:38 : 08/06/2026

As pankartë, as flamingo, qytetari proteston me çadër plazhi

19:30 : 08/06/2026

Spak në Zvërnec/ Çfarë fshihej pas në makinacionin me tokat

19:27 : 08/06/2026

Reuters raporton “live” protestën nga Tirana

19:14 : 08/06/2026

KAS i jep ‘oksigjen’ Hajdarit, plehrat pushtojnë Kuçovën/ Pamje skandaloze pranë spitalit

19:07 : 08/06/2026

PS mobilizohet të mbushë sheshin më 12 qershor

18:58 : 08/06/2026

Influencerja ‘i përvishet’ Ramës: S’mund të bësh ironi me ne kur në parlament ke futur Zegjinën

18:46 : 08/06/2026



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2026 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2026 Boldnews Dev By Techzero1.com

deneme bonusugrandpashabetmatbetgrandpashabetjojobetbetpark girişJojobetJojobet Girişcasibom girişgrandpashabetdeneme bonusu veren siteler 2026Casibom GirişCasibomcasibomcasibomjojobetcasibom girişjojobet giriş