• Kontakt
Thursday, October 2, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Si të mbrojmë veten nga rrezet UV për të parandaluar tumoret

21:44 : 23/07/2024
në SHENDETI

Kemi dëgjuar dikë të thotë: “Nëse mbaj krem kundër diellit nuk do të nxihem”. Kjo nuk është aspak e vërtetë, pasi duke përdorur krem kundër diellit ju mbroni veten nga rrezatimi diellor!

Por duhet të dini se një pjesë e vogël e këtij rrezatimi arrin në lëkurë, duke stimuluar prodhimin e melaninës, molekulës përgjegjëse për rrezitje pa dëmtime. Rrezitja është një proces natyror i mbrojtjes së lëkurës kundër rrezeve UV.

Melanocitet prodhojnë pigmente të quajtura melanina, të cilat kapin radikalet e lira të dëmshme të krijuara nga rrezet UV, duke mbrojtur ADN-në e qelizave të lëkurës. Rritja e prodhimit të melaninës çon në pigmentim më të errët të lëkurës.

Banja e diellit është një aktivitet që u bë modë gjatë shekullit të njëzetë në Perëndim. Rrezitja, dikur e lidhur me punën fizike në natyrë dhe për rrjedhojë me klasat më të varfra, sot është kthyer në një simbol të shëndetit, bukurisë dhe mirëqenies. Dielli rregullon metabolizmin e përgjithshëm dhe ritmet cirkadiane të trupit tonë, por për fat të keq rrit rrezikun edhe për kancerin e lëkurës. Parandalimi i tyre është thelbësor sepse ato mund të jenë agresive dhe të vështira për t’u trajtuar nëse nuk zbulohen herët, veçanërisht melanoma.

Për rrjedhojë duhet të mbrojmë veten në mënyrë adekuate si dhe duke kryer kontrolle të rregullta. Rrezitjes ka mite të ndryshme, për shembull ideja se përdorimi i një llambë shërben për të përgatitur lëkurën për diellin, se disa ushqime nxisin nxirjen apo që ata që nxihen nuk duhet të përdorin mbrojtje. Është mirë të dini se çfarë është e vërtetë për të mbrojtur veten dhe për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të tumoreve.

Lexo edhe:

Efektet e kremit mbrojtës, dermatologët rrëzojnë mitet, si dhe sa duhet aplikuar

Etiketa: dieliikremirezatimet

Lajme të lidhura

SHENDETI

Efektet e kremit mbrojtës, dermatologët rrëzojnë mitet, si dhe sa duhet aplikuar

15:46 : 06/06/2025
Para

Sondazhet favorizojnë Kamala Harris, Donald Trump: Jam i gatshëm të debatoj me të

TË GJITHA

Dekreti i Begajt/ “Shpërthen” Bushati: Vendosën ta bajgosnin, kemi futur një lopë në Presidencë

21:33 : 02/10/2025

EMRI/ Identifikohet viktima, ky është 40-vjeçari që u vra me thikë në Babrru

21:24 : 02/10/2025

Ironia e Ramës me Trump, Lubonja: Macron nuk e ‘ushqeu’, mund të ketë pasoja politike

21:21 : 02/10/2025

Rama vazhdon fushatën, mbledh strukturat e Tiranës

21:10 : 02/10/2025

75-vjeçari e aksidenton me zetor, e lënduara me 12 brinjë të thyera shpallet fajtore

21:04 : 02/10/2025

U largua nga Shqipëria, Zvicra grumbullon mbrojtësin Adrian Bajrami

20:56 : 02/10/2025

Banorët e Martaneshit denoncojnë firmën e HEC-it: Po devijon ujërat, nga Mati në Drin

20:56 : 02/10/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com