• Kontakt
Friday, October 10, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Më pak se 7 orë gjumë është kërcënuese për jetën për këta pacientë

21:37 : 11/12/2023
në SHENDETI

Lexo edhe:

“Kujdes me ushqimet krudo”- Mjeku tregon arsyet që shkaktojnë gastroenterit

“Kujdes nga produktet me plumb”, alarmi i ISHP: Dëme të parikthyeshme te fëmijët

Dihet tashmë se njerëzit që vuajnë nga apnea obstruktive e gjumit përjetojnë vështirësi në gjumë . Pushimi i tyre ditor shpesh karakterizohet nga gjumi i pamjaftueshëm ose i ndërprerë. Një studim i ri zbulon se këto simptoma nuk janë aq “të pafajshme”, pasi gjumi i pamjaftueshëm tek pacientët me këtë çrregullim barazohet me një rrezik të shtuar të vdekshmërisë nga të gjitha shkaqet. Gjetjet e reja shkencore janë publikuar në JAMA Network Open .

Në veçanti, sipas asaj që zbulon studimi i ri, njerëzit e diagnostikuar me apnea obstruktive të gjumit dhe që flenë më pak se 7 orë çdo natë përballen me një rrezik të fortë të vdekshmërisë nga të gjitha shkaqet . Për të arritur në këtë përfundim, Yiqi Lin nga Universiteti Mjekësor Fujian në Kinë dhe kolegët kryen një studim, duke ekzaminuar lidhjen e mundshme midis kohëzgjatjes së gjumit dhe vdekshmërisë nga të gjitha shkaqet në 2,574 pjesëmarrës me apnea obstruktive të gjumit, e cila përcaktohet bazuar në indeksin apnea-hipopnea.

Rezultatet gjurmuan vdekjet e të gjitha shkaqeve të 688 pjesëmarrësve, me studiuesit që zbuluan se njerëzit që flinin 6-7 orë, 5-6 orë dhe më pak se 5 orë çdo natë përballeshin me një rrezik dukshëm më të lartë të vdekshmërisë nga të gjitha shkaqet, pavarësisht nga indeksi. apnea-hipopnea- krahasuar me grupin që flinte të paktën 7 orë, me raportet e rrezikut që arrinin përkatësisht 1.53, 1.40 dhe 1.64. Në analizat e ndjeshmërisë të kryera tek pjesëmarrësit, bazuar në të dhënat e disponueshme të terapisë pozitive të presionit të rrugëve ajrore gjatë ndjekjes, gjetja u tregua të mbetet e qëndrueshme.

“Kërkime të mëtejshme nevojiten për të hedhur dritë mbi mekanizmin themelor dhe përfitimet e mundshme shëndetësore të zgjatjes së kohëzgjatjes së gjumit të njerëzve me apnea obstruktive të gjumit përmes një stërvitjeje të shkurtër gjumi ose ndërhyrjeve të tjera,” theksojnë autorët e studimit në raportin e tyre.

Etiketa: Gjumipushimishendeti

Lajme të lidhura

AKTUALITET

“Kujdes me ushqimet krudo”- Mjeku tregon arsyet që shkaktojnë gastroenterit

10:22 : 01/10/2025
AKTUALITET

“Kujdes nga produktet me plumb”, alarmi i ISHP: Dëme të parikthyeshme te fëmijët

15:37 : 16/09/2025
AKTUALITET

25% e grave nga 15 deri 49 vjeç në Shqipëri vuajnë nga anemia, përkeqësim në dekadën e fundit

12:42 : 16/09/2025
BOTA

“Zjarret po nxisin ndotjen e ajrit”/ OBM paralajmëron pasoja të rënda për shëndetin dhe mjedisin

19:55 : 06/09/2025
SHENDETI

Kjo është temperatura “e artë” për gjumin

16:56 : 08/08/2025
BOTA

Tensioni i lartë i gjakut, ja disa hapa të thjeshtë që ulin presioni para gjumit

22:50 : 29/07/2025
Para

Abilekaj: Ja pse Rama nuk e lejon Belerin të bëhet kryetar bashkie

TË GJITHA

Horoskopi, e premte, 10 Tetor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:02 : 09/10/2025

Bushati: Vrasësi i gjyqtarit nuk është ai që u burgos, por janë Donald Lu dhe Vlahutin

22:56 : 09/10/2025

Kandidat për Tiranën, Florjan Binaj: Mora një vendim aspak të lehtë, opozita e la sheshin e valles bosh

22:49 : 09/10/2025

“Lubonja: Ajo që bëri Begaj, çështje servilizmi! Të priste vendimin e Kushtetueses

22:37 : 09/10/2025

“Nuk kam folur kurrë me Berishën dhe s’do dalë me mua në fushatë”/ Binaj: Nuk përfaqësoj opozitën, por qytetarët

22:26 : 09/10/2025

Kushtetuesja pezulloi zgjedhjet, Bushati: Nxorrën pak këmbën nga rrethi, pezulluan çmendurinë e Begajt

22:10 : 09/10/2025

Jordan Daci: Në Tiranë nuk ka zgjedhje më 9 Nëntor, Begaj duhet të nxjerrë dekret të ri

22:03 : 09/10/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com