• Kontakt
Saturday, June 28, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi AKTUALITET

Nga goditja e diellit te gripi i verës, mjeku Kalo jep këshillat e domosdoshme

22:25 : 23/07/2023
në AKTUALITET, SOCIALE

Nga Tritan Kalo

23.07.2023…..Rikujtesë në këtë verë përvëluese…..

1- Temperaturat e larta janë kërcënuese për shëndetin tonë nga “Goditja e diellit”, dehidrimi dhe rëndimi i sëmundjeve kronike. Mos ekspozimi në diell në orët pik 10:00-18:00, ndejtja në hije e në vënde të freskëta, ujë e lëngje jo alkoolike me shumicë, kapele, lyerja e lëkurës me kremra mbrojtës, mos nënvlerësimi i marrjes së medikamenteve, janë masa të thjeshta por shumë të dobishme….

2- Frekuentimi i mjediseve ujore si plazhet detare, liqenore, lumore apo pishinat, na ekspozojnë ndaj infeksioneve të shumtë të lëkurës të natyrave mikrobike, mykotike, irrituese, alergjike, etj. Jo vetmjekim pa u këshilluar më parë me një personel mjeksor. Jo rifrekuentim i këtyre mjediseve pa u shëruar plotësisht se shërbeni si përhapës të këtyre infeksioneve….

3- Fëmijët por jo rrallë edhe të rriturit kanë shfaqur këto kohë shpesh sëmundje virale mjaft kontagioze si Varicella dhe Sëmundja Duar, Gojë e Këmbë. Ndiqni këshillat mjeksore në mjekim sidomos në largimin nga mjediset kolektive për sa kohë këto shënja persistojnë në lëkurë, sepse shërbeni si faktor përhapës i tyre…..

Lexo edhe:

Temperaturat e larta rrezik për një kategori njerëzish, mjekët: Si të veproni këto ditë përvëluese

Temperaturat e larta, ja disa këshilla se si duhet të mbrohemi

4- Intoksikacionet ushqimore janë shumë të shpeshta sidomos kur kushtet e higjenës ushqimore në përgatitjen, ruajtjen dhe shërbimin e ushqimeve nuk zbatohen si duhet. Kujdes në frekuentimin e shitësve ambulatorë, të kruditeteve sidomos me produkte deti, në ushqyerjen tuaj në grumbullimet masive si dasmat apo vaki të ndryshme, KURRË mos ringrohni orizin e pa konsumuar që ka ndejtur mbi tre orë në mjedis (Dikur kam shkruar me shumë hollësi për rolin e Bacillus cereus në intoksikacionet e rënda ushqimore)…..

5- “Gripi i verës” apo “Ethja dy-tre ditore” është një dukuri e zakonshme beninje virale në këtë periudhë të vitit. Nuk ka ndërlikime apo forma të rënda të prekjes së saj. Po ashtu “Syndroma okulo-glandulare” adenovirale me skuqje rë syve dhe dalje të gjëndrave para ose pas Llapës së veshit, ndodh shpesh sidomos në frekuentuesit e pishinave. Adresohuni te mjeku për ndihmë dhe mos u vetmjekoni……

6- Kujdes ju të dashuruarit e ecjeve në mjediset me bar të lartë ku më parë kanë kullotur bagëtija, ose ecjet në mjediset shkurrore a pyjore dushkore. Riqnat mundet tju pickojnë, dhe ato bartin shumë sëmundje jetëlënduese. Kontrolloni trupin e teshat me kujdes kur riktheheni në shtëpi. Në rast pickimi nga riqnat mos i hiqni ato pjesërisht duke lënë brënda kompleksin e kokës infektuese. Adresohuni te personeli mjeksor më i afërt….

7- Dezinsektimi i munguar i zonave bregdetare dhe urbane sjell për pasojë edhe pickimet e shumta irrituese nga insektet e shumta sidomos të mushkonjave, të cilat jo rrallë edhe infektohen…..Verë të gëzuar e të lumtur POR edhe kujdes maksimal për shëndetin tuaj….Together forever!!!

Etiketa: kalokujtesetemperatura

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Temperaturat e larta rrezik për një kategori njerëzish, mjekët: Si të veproni këto ditë përvëluese

20:35 : 27/06/2025
SHENDETI

Temperaturat e larta, ja disa këshilla se si duhet të mbrohemi

08:40 : 27/06/2025
AKTUALITET

Vala e të nxehtit godet vendin, meteorologia: Temperaturat arrijnë 40°C, rrezik për zjarre

08:19 : 25/06/2025
AKTUALITET

Rriten temperaturat, njihuni me parashikimin e motit për sot

08:02 : 24/06/2025
AKTUALITET

Temperatura deri në 35°C, njihuni me parashkimin e motit për sot

08:16 : 23/06/2025
AKTUALITET

Temperatura deri në 36°C/ Java nis me “të nxehtë afrikan”, parashikimi i motit për nesër

18:03 : 22/06/2025
Para

Zgjedhjet në Rrogozhinë, dorëzohen kutitë e votimit, pritet nisja e numërimit

TË GJITHA

Jeff Bezos martohet në Venecia, dasma “valë të artë” për ekonominë e qytetit

23:00 : 27/06/2025

Horoskopi ditor, e Shtunë 28 Qershor 2025

22:53 : 27/06/2025

Kurti i përgjigjet Vuçiçit: Ushtria jonë e pathyeshme, më e pajisur se kurrë më parë

22:47 : 27/06/2025

Kaloi grupin në Botërorin e Klubeve, zbulohet shuma e majme që fitoi Interi

22:36 : 27/06/2025

Banorët e Durrësit pa ujë, bashkia dhe ujësjellës kanalizime nuk riparojnë rrjetin

22:35 : 27/06/2025

“Burim infeksioni”, banorët e Astirit denoncojnë përzierjen e ujit të pijshëm me ujërat e zeza

22:20 : 27/06/2025

“Çfarë pret SPAK-u?!”, gazetari: Mbi 10 deputetë të PS përfaqësues të krimit

22:16 : 27/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com