• Kontakt
Tuesday, July 1, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Nga obeziteti te stresi dhe tensioni, mjeku tregon përfitimet e agjërimit

23:00 : 14/04/2023
në SHENDETI

Hysni Dede, mjeku gastrahepatolog i ftuar në Faxnews ka folur rreth ndikimit të agjërimit në shëndetin tonë.

Dede për gazetaren Xhoana Çallaku renditi edhe disa nga përfitimit e agjerimit. Mes tyre ulja e stresit, ndikon në obezitet, në normalizimin e sheqerit apo edhe tensionit.

Dede: Agjërimi që aplikohet nga besimtarët e fesë islame, është një formë e absistencës, ose të ndërprerjes së ushqimit që lidhet me 2 nga kulmet kohore të ciklit 24 orësh, që janë agimi dhe perëndimi i diellit. Të dyja lidhen me ritmin cirkadian.

Agjerimi ka disa të mira, ndoshta feja nuk e ka ditur nga ana mjekësore por studime të shumta kanë treguar se agjerimi ka të bëjë me një efekt shumë të mirë anti-inflamamtor për organizmin.

Për personat që kanë stres, është parë që agjerimi ndikon mirë, në uljen e stresit oksidativ.

Lexo edhe:

FOTO/ Qytetarët humbin jetën pasi ambulanca shkon me vonesë, Brataj merret me peshkaqenët

Greqi/ 4-vjeçari pëson atak kardiak në plazh, rikthehet në jetë falë mjekut që ndodhej aty për pushime

Ajo që është nga ana praktike dhe më e evidentueshme është përmirësimi i asj që ne e quajme sindroma metabolike, ndikon goxha mirë në obezitet, në normalizimin e niveleve të glicemisë, pra sheqerit në gjak, tek normalizimi i tensionit dhe normalizimi i yndyrnave në gjak. Ky lloj agjërimi ka efekt pozitiv edhe në këtë drejtim.

Etiketa: agjerimmjekushendeti

Lajme të lidhura

AKTUALITET

FOTO/ Qytetarët humbin jetën pasi ambulanca shkon me vonesë, Brataj merret me peshkaqenët

17:11 : 30/06/2025
RAJONI

Greqi/ 4-vjeçari pëson atak kardiak në plazh, rikthehet në jetë falë mjekut që ndodhej aty për pushime

17:40 : 20/06/2025
SHENDETI

Sezoni i qershive, zbuloni vlera e larta ushqyese dhe sa duhet të hani çdo ditë

22:54 : 16/06/2025
AKTUALITET

Temperaturat e larta shtojnë numrin e insekteve, mjekja: Çfarë duhet të dini për pickimet gjatë verës

20:28 : 13/06/2025
AKTUALITET

Skandal/ Boja e kuqe që ngjyros tekstilet hidhet në ëmbëlsira, rrezikohet shëndeti i konsumatorit

12:05 : 13/06/2025
BOTA

Abuzonte seksualisht me pacientët, dënohet me 21 vite burg mjeku në Norvegji

22:03 : 06/06/2025
Para

“Nuk jam shitës”/ Blen frigorifer dhe kryen pagesën, përmbaruesi i bllokon pagën

TË GJITHA

Horoskopi, e martë, 1 Korrik 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:01 : 30/06/2025

Sa peshë zë ari në rezervën valutore të Shqipërisë?

22:55 : 30/06/2025

Inteligjenca artificiale e Microsoft tejkalon mjekët

22:51 : 30/06/2025

“Dosja e atentatit nuk u dorëzua në Prokurori”/ Lala: Policia, strukturë private e Prodës! Po mbron Ylli Carën

22:45 : 30/06/2025

Rashford nuk arrin të bindë Aston Villa-n, sulmuesi kthehet te Man.United

22:41 : 30/06/2025

Furtunë shkarkimesh në AKU, nuk njoftuan ministren Denaj për takimin në ambasadën kineze,

22:40 : 30/06/2025

Rikthehet virusi i rrallë në Greqi, autoritetet nisin hetimet pas vdekjes së një 72-vjeçari

22:27 : 30/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com