• Kontakt
Friday, August 8, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Çfarë duhet të bëjmë për parandalimin e hernies diskale?

21:50 : 07/05/2022
në SHENDETI

Fizioterapistja Andrina Braho tregoi në Euronews Albania më shumë rreth hernies diskale.

Bëhet fjalë për një problematikë shumë të përhapur në popullatë, tregoi ajo në emisionin “Fast Check”. Hernia shprehet me prekje të diskut intevertebral, në saj të të cilit kryhet amortizimi i goditjeve mbi kolonën vertebrale.

Mbipesha, ngritja e peshave, postura jo korrekte për një kohë të gjatë apo faktorët gjenetikë janë disa nga shkaktarët.

Por çfarë mund të bëhet për të shmanhur sëmundjen?

Braho theksoi se fizioterapia është shkencë e reahbilitimit e cila me teknikat e saj inovative kryen parandalimin e përkeqësimit të hernies diskale.

Lexo edhe:

“Lufta” për mbijetesë në Gaza, shembet ballkoni gjatë përpjekjeve për të marrë ushqim (Video)

“Benzi” përmbyset jashtë rruge në Fier, plagosen tre persona

Zyrtarët janë ata që preken më shumë nga kjo sëmundje duke qenë se qëndrojnë për një kohë të gjatë në pozicione të papërshtatshme.

Lajme të lidhura

BOTA

“Lufta” për mbijetesë në Gaza, shembet ballkoni gjatë përpjekjeve për të marrë ushqim (Video)

21:00 : 08/08/2025
AKTUALITET

“Benzi” përmbyset jashtë rruge në Fier, plagosen tre persona

20:52 : 08/08/2025
SHOW BIZ

Nga Gjesti, Laerti e deri te Loredana, Rozana tregon se si i ka marrëdhëniet me ish-banorët e BBV

20:38 : 08/08/2025
SPORT

Shkëndija shpartallon Shkupin në javën e parë të kampionatit maqedonas

20:32 : 08/08/2025
RAJONI

Një i vdekur, teksa Greqia vazhdon “luftën” me zjarret! Evakuohen disa zona

20:25 : 08/08/2025
SPORT

“Ishte klubi im i ëndrrave”, Eden Hazard tregon pse dështoi te Real Madrid

20:21 : 08/08/2025
Para

VIDEO/ Lojtarët e Tiranës nuk përmbahen, ndërpresin intervistën dhe festojnë bashkë me Shehin

TË GJITHA

“Lufta” për mbijetesë në Gaza, shembet ballkoni gjatë përpjekjeve për të marrë ushqim (Video)

21:00 : 08/08/2025

“Benzi” përmbyset jashtë rruge në Fier, plagosen tre persona

20:52 : 08/08/2025

Nga Gjesti, Laerti e deri te Loredana, Rozana tregon se si i ka marrëdhëniet me ish-banorët e BBV

20:38 : 08/08/2025

Shkëndija shpartallon Shkupin në javën e parë të kampionatit maqedonas

20:32 : 08/08/2025

Një i vdekur, teksa Greqia vazhdon “luftën” me zjarret! Evakuohen disa zona

20:25 : 08/08/2025

“Ishte klubi im i ëndrrave”, Eden Hazard tregon pse dështoi te Real Madrid

20:21 : 08/08/2025

Kosova kërkon nga Shqipëria reciprocitet për shërbimin e hemodializës

20:12 : 08/08/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com