• Kontakt
Saturday, July 19, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SPORT

Legjenda e Partizanit këshillon të kuqtë: Futbollistët duhet të hanë një pulë të pjekur!

18:41 : 20/09/2021
në SPORT

Paraqitjet e Partizanit në startin e sezonit ku ka siguruar vetëm 1 pikë në dy ndeshjet e para, ka shqetësuar tifozët e skuadrës kryeqytetase e aq më shumë figura të lidhura ngushtë me klubin e kuq.

Një prej tyre është edhe ish-bomberi i kësaj skuadre Edmond Dosti, i cili shpeshherë ka dhënë këshilla të cilat mendon se klubi duhet t’i vërë në zbatim për të bërë hapa para.

Këtë herë, nëpërmjet rrjeteve sociale, ai ka dhënë idenë e tij se si Partizani mund të rritë cilësinë në përgatitjen e futbollistëve për ndeshjet. Ai mendon se kalimi në dy seanca stërvitore është i detyrueshëm në kushtet e sotme, kur edhe mundësitë financiare janë më të mëdha.

STATUSI I DOSTIT

“Çfarë e pengon Partizanin të stërvitet dy herë në ditë:

Lexo edhe:

Egnatia dhe Partizani s’kanë justifikime, u eliminuan nga ekipe të cilat vlejnë shumë më pak në treg

Partizani “lan duart” me Europën, Nomme Kalju feston në “Air Albania”

Përpara disa ditësh u bë lajm fakti që ekipi i Partizanit po kryente dy seanca stërvitore në ditë. Mendova! Shyqyr që erdhi kjo ditë!

Mirëpo nuk zgjati shumë dhe ekipi iu kthye stërvitjes një herë në ditë. Kjo nuk është e mjaftueshme. Stërvitja dy herë në ditë është e domosdoshme. Ajo rrit cilësinë. Sot këtë stërvitje e bëjnë madje edhe fëmijët.

Një futbollist ka nevojë për mbi 4 mijë kalori që të përballojë deri 4 orë stërvitje në ditë.

Një pulë e pjekur përmban afërsisht 3 mijë kalori.

Pra futbollistit i mjafton të hajë një pulë dhe ushqime të tjera që të marrë “karburantin” e mjaftueshëm për 4 orë stërvitje.

Nuk besoj se futbollisti nuk ka 5 mijë lekë  të vjetra për të blerë një pulë. Nuk është koha kur brezi im mezi siguronim ushqim. Klubi duhet me patjetër të shtojë stërvitjen!”.

Etiketa: BoldnewsEdmond DostiPartizani

Lajme të lidhura

SPORT

Egnatia dhe Partizani s’kanë justifikime, u eliminuan nga ekipe të cilat vlejnë shumë më pak në treg

17:13 : 18/07/2025
SPORT

Partizani “lan duart” me Europën, Nomme Kalju feston në “Air Albania”

22:39 : 17/07/2025
SPORT

Partizani-Kalju/ E pësojnë të kuqtë, miqtë gjejnë golin në fundin e shtesës së parë

22:20 : 17/07/2025
SPORT

Partizani-Kalju/ Peshon penalltia e humbur nga Skuka, kualifikimi vendoset në shtesë

21:57 : 17/07/2025
SPORT

Partizani-Kalju, Xhuljano Skuka gabon nga pika e bardhë e penalltisë

21:42 : 17/07/2025
SPORT

Partizani kërkon kualifikimin në “Air Albania”, ja si rreshtohen “demat” përballë Kalju

19:08 : 17/07/2025
Para

Zbardhet ngjarja/ Plagosën 21-vjeçarin në Qafë-Kashar, shpallen në kërkim autorët! Emrat

TË GJITHA

Media britanike: Shqiptari që nuk mund të deportohet tall Ministrinë e Brendshme me makinë 80.000£

16:24 : 19/07/2025

Të shtënat me armë në koncertin e tij në Palasë, reagon Yll Limani

16:07 : 19/07/2025

SHBA ndërmjetëson armëpushimin me Izraelin, Siria dislokon trupa në Suveida

15:58 : 19/07/2025
Foto ilustruese

4 vatra zjarri vijojnë ende aktive, dëme të mëdha në pyje dhe ullishte

15:50 : 19/07/2025

U kap me kokainë dhe armë, arrestohet shqiptar me të shkuar kriminale në Itali

15:45 : 19/07/2025

Plagosi 2 persona për llogari të mafias turke, kapet në Athinë “killeri” shqiptar me pagesë/ EMRI

15:42 : 19/07/2025

Derdhte ujërat e zeza në një përrua pranë hotelit, vihet nën hetim administratorja në Dhërmi

15:20 : 19/07/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com