Gastriti është një problem shëndetësor që ndër vite ka njohur rritje. Simptomat më të zakonshme që tregojnë se vuani nga diçka e tillë janë tretja e dobët, të vjellat, dhembja në stomak dhe fryrja.
Ja disa nga ushqimet që duhet të shmangni.
Ushqimet e skuqura,
çokollatat
ushqimet që përmbajnë erëza
alkoolin
bukën e zezë
pijet e gazuara
pijet me kafeinë
erëzat e forta, mielli i skuqur
domaten
produktet e mishit (mishi i thatë)
mishin e tymosur
vezët e skuqura
specin djegës
mishin e marinuar dhe mishin e yndyrshëm.
