4 këshillat e OBSH për të mundur Covid-19

OBSH ka listuar 4 këshillat, që sipas saj, ndihmojnë për të mundur Covid-19.

Kvshtu përveç kvshillave tashmë të ditura për mbajtjen e maskës, ruajtja e distancës e shmangien e grumbullimeve, si dhe higjenën personale, OBSH këshillon për konsumin e një diete të shëndetshme, shmangien e duhanit dhe alkoolit dhe marrjen me aktivite sportive.

Mesazhi i OBSH:

4 hapa se si mund të qëndrojmë të shëndetshëm për ta mundur #COVID19:

– konsumoni një dietë të shëndetshme
– Shmangni duhanin
– Jini fizikisht aktiv
-Stop përdorimit të dëmshëm të alkoolit.