Mëlçia është organi më i madh në trup dhe shumë herë më i nënvlerësuari.
Gjatë gjithë ditës, mëlçia juaj punon tejmase për të kthyer jo vetëm ushqimin tuaj në lëndë ushqyese, por edhe për të ndihmuar në eliminimin e toksinave në trup.
Për fat të keq, dietat moderne nuk po shkojnë në të mirë të mëlçisë.
Lajmi i mirë është se ekzistojnë ushqime të lehta për t’u gjetur në markete, e nëse vendosen në dietën tuaj, mund t’i ofrojnë mëlçisë një pastrim të shkëlqyer.
Ndiqeni listën e këtyre ushqimeve më poshtë:
Perimet jeshile
Hudhra
Limoni
Grejpfruti
Shafrani Indisë
Brokoli
Avokado
Boronica.
