Tag: Gjumi

Mund të na ketë ndodhur shpesh që pasi jemi zgjuar në mëngjes të kemi qenë sërish shumë të lodhur dhe ...

Pasi dritat fiken dhe është koha për të mbyllur sytë, ka të ngjarë të zini të njëjtin pozicion gjumi natë ...

Kur zgjoheni për një ditë të re, ai optimizëm i freskët është fjalë për fjalë fillimi i gjithçkaje. Por për ...

Lagështia lë gjurmë në cilësinë e gjumit. Këtë e thonë ekspertët sipas të cilëve luhatjet e niveleve të lagështisë mund ...

Një 19-vjeçar ka hyrë në një apartament në qendër të Romës, Itali, për të kryer një grabitje, por pasi ka ...

Kaliumi është një nga mineralet më thelbësore, i cili merr pjesë në rregullimin e ritmit të zemrës dhe ruajtjen e ...

Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit. Këtë e kanë konfirmuar shumë studime sipas ...

Sa shpesh harroni pse keni hyrë në një dhomë ose keni vështirësi të mbani mend një fjalë që dëshironi të ...

Dihet tashmë se njerëzit që vuajnë nga apnea obstruktive e gjumit përjetojnë vështirësi në gjumë . Pushimi i tyre ditor ...

"Punën e sotme mos e lër për nesër". "Koha është flori". Fjalë të urta popullore që duhen pasur parasysh gjithmonë, ...