SHENDETI

1.    Ha një mëngjes që të përmbajë 300 kalori “Unë e anashkaloja çdo mëngjes, por tani nuk dal kurrë nga...

Të konsumosh fruta dhe perime do të thotë të rrisësh shumë mundësitë e dobësimit dhe të largosh rrezikun e diabetit...

Tani, shkencëtarët kanë shtuar një tjetër frut që parandalon obezitetin dhe diabetin. Bëhet fjalë për frutin mango, i cili thuhet...

Një studim i ri i publikuar në revistën TIME arriti në përfundimin se njerëzit që pinë rregullisht kafe (ata që...

Krijuesi i dietës së limonit është Dr. Martine Andre. Kjo dietë është mjaft e dashur nga yjet si Beyonce, Heidi...

Nëse e keni bërë deri tani kur të lexoni disa kuriozitete për llumin e kafesë nuk do ta bëni më....

Nikotina është kimikati që e bën lënien e duhanit kaq të vështirë, nikotina është një ndër kimikatet kundrejt të cilave...

Arrat janë të pasura me folate, vitaminë E, dhe shumë yndyrna të mira. Edhe pse janë të larta në kalori,...

Në përbërjen e gjakut tuaj ushqimet kanë të bëjnë me reagimin kimik. Mbështetësit e kësaj ideje thonë se kjo ka të...

Në punë, në jetën e përditshme e sidomos në marrëdhëniet me njerëzit, ankthi është armiku kryesor në jetën tonë. Shumë...