SHENDETI

A është ankthi im gjenetik? Shumë thonë se ankthi është gjenetik, ndërkohë që të tjerët janë të mendimit se përvojat...

Stresi kronik mund të afektojë negativisht sistemin tuaj të imunitetit, duke ju bërë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe infeksioneve....

Qëndrimi me orë të zgjatura para kompjuteri, por edhe me telefon në dorë, përveç dëmit social, sjell pasoja të rënda...

Bananet, avokadot dhe patatet përmbajnë shumë kalium, pasi mbrojnë arteriet e rrjedhimisht reduktojnë rrezikun e problemeve të zemrës. Janë studiuesit...

Zbuloni bashkë me ne 10 porositë e ekspertëve për një nisje në maksimum, në një ditë përkushtuar detoksifikimit. 1- Zgjimi...

Me rritjen e temperaturave shtohen rastet e helmimeve ushqimore, por më të shumta janë rastet e problemeve të shkaktuara nga...

Në këtë artikull do t’ju paraqesim një dietë që ka për bazë kosin dhe ju ndihmon të bini në peshë...

 Receta më e kërkuar në internet në google search është receta autentike e Tiramisu-së. ANSA shkruan se kjo ëmbëlsirë e...

– 450 g biskota të bluara, – 250 g arra të bluara, – 1,5 kg banane, – 4 të verdhët...

Një studim i fundit ka zbuluar se kafja e mëngjesit ndihmon në përmirësimin e kujtesës, largon stresin dhe parandalon një...