A duhet të bëjnë dush me ujë të ngrohtë gratë shtatzënë? Ja si përgjigjen ekspertët
Të bësh dush me ujë të ngrohtë është një mënyrë e mirë për t’u relaksuar gjatë shtatzënisë, megjithatë është mirë...
Lexo më shumë
SHENDETI
Ja si ta largoni stresin
Stresi pa dyshim që është shumë shqetësues në jetën e përditshme, mirëpo dinamika e sotme e punës dhe stilit të...
Lexo më shumë
Njihuni me mrekullitë e vajit të ullirit
Konsumimi i një luge vaj ulliri në ditë ju ndihmon që të jetoni më gjatë sipas ekspertëve. Vaji i ullirit,...
Lexo më shumë
Shqiptarët janë populli më gjumash në botë! Ja statistikat
Derisa shumë njerëz në botë përballen me pagjumësinë, shqiptarët në Kosovë e Shqipëri nuk e kanë fare këtë problem. Të...
Lexo më shumë
Sa të shëndetshme janë kokoshkat
Pak yndyrë dhe me sasi të lartë fibrash, kokoshka mund të jetë një rostiçeri e shëndetshme, nëse zgjedh llojin e...
Lexo më shumë
A duhet të bëjnë dush me ujë të ngrohtë gratë shtatzënë? Ja si përgjigjen ekspertët
Të bësh dush me ujë të ngrohtë është një mënyrë e mirë për t’u relaksuar gjatë shtatzënisë, megjithatë është mirë...
Lexo më shumë
Pini këtë përzierje përpara gjumit dhe dhjami i barkut do të shkrijë për 10 orë
Jo vetëm personat mbipeshë por edhe njerëzit që pesha ideale u lëviz vetëm me disa kilogramë janë të vetëdijshëm sesa...
Lexo më shumë
Këto 3 simptoma të çuditshme, mund të jenë shenjat e para të diabetit
Në pjesën më të madhe rasteve, pacienti nuk e kupton që ka diabet pasi nuk shfaq asnjë shenjë si urinimi...
Lexo më shumë
Një dietë e varfër me karbohidrate ju shkurton jetën
Një dietë me pak karbohidrate mund të shkurtojë jetëgjatësinë deri në katër vjet, sugjeron një studim. Dietat për reduktimin e...
Lexo më shumë
Nutricionistja shqiptare thotë se sipas një studimi, kanceri mund të shërohet me këto fara
Nutricionistja Diola Dosti-Baftiu është bërë mjaftë e njohur falë mësimeve të saj praktike, të cilat ndihmojnë për një shëndet dhe...
Lexo më shumëTË GJITHA
