SHENDETI

Kastraveci është një nga perimet që sjell më shumë freski në gatime. Por freskia nuk është e vetmja arsye përse...

Ky dy gjëra që funksionojnë realisht kur bëhet fjalë për rënien në peshë: ushqyerja mirë dhe aktiviteti fizik rregullisht. Të...

Konsumi i çokollatës përmirëson aftësitë njohëse, që mund të rrisë prodhimin e përgjithshëm shkencor të një vendi, si dhe gjithashtu...

Efektet e gjumit në organizëm ndjehen nëse ne shpenzojmë pak orë gjumë dhe pasojat që shkakton tek ne janë shumë...

Një dietë me sheqer mund të çojë në shtim peshe dhe probleme shëndetësore si: diabeti i tipit 2, ndaj askush...

Nëse jeni fans i dietave agjëruese, duhet ta lexoni këtë. Të rrish çdo ditë për orë të tëra pa konsumuar...

Ne kemi dëgjuar edhe më parë që ‘puna e tavolinës’ është duke shkatuar ‘kërdi’ në shëndetin tonë.Por ekspertët paralajmërojnë se...

Një tas kos a mund të zhbëjë efektet e dëmshme të ushqimeve të larta në yndyra? Këtë sugjeron një studim...

Këto janë katër shenjat që tregojnë se ju po përballeni me depresion Kur kemi dhimbje në gjithë trupin, pra kur...

Cilat janë shkaqet e humbjes së jetes së Shqiptarëve. Instituti i statistikave ka bërë publike shifrat. Grupsëmundjet e “aparatit të...