Trajtimet natyrore, dhe kryesisht akupresura kineze, e cila punon duke ushtruar presion në pikat që kalojnë përgjatë meridianeve të energjisë në trup, mund të jenë mjaft efektive për lehtësimin e dhimbjeve të ndryshme.
Duke ushtruar presion mbi këto pika, ju gjithashtu mund të përmirësoni nivelin e energjisë në trup shumë shpejt.
Një nga pikat më të rëndësishme të akupresurës është LV3 ose Tai Chong është pika e. Fërkoni atë në lëvizje rrethore për dy minuta, dhe mund të trajtoni një gamë të tërë të sëmundjeve të tilla si dhimbje koke, marrje mendsh, vizion të paqartë, sytë e kuqe dhe të fryrë, të vjella, kapsllëk, diarre, ankth, pagjumësi dhe nervozizëm.
Pika është e vendosur mbi pikën ku gishti i madh dhe gishti i dytë i këmbës takohen. Për udhëzime të hollësishme, shikoni videon në vijim:
