FAZA 1 – Eksitimi
Gjatë kësaj fazë në trupin e të dashurës tënde mund të vësh re të gjitha ose disa nga këto:
- Thithkat forcohen
- Rritet lubrifikimi
- Ndarje dhe rritje e buzëve të mëdha
- Rritje e rrahjeve të zemrës
- Skuqje në qafe dhe trup
- Frymëmarrje e vështirë
- Tensioni i muskujve
- Fryrje e vaginës dhe buzëve të vaginës
- Rritje e gjinjve
- Rritje e presionit të gjakut
- Rritje e mitres
- Zgjatimi i kanalit vaginal
- Rritje e ndjeshmërisë së klitorisit
FAZA 2- Plateau
Gjatë kësaj faze kemi ndryshime të faktorëve të mëparshëm
- Zgjerim i plotë i cervix ( qafa e mitrës)
- Zgjerim i plote i vaginës
- Rritja e madhësisë së buzëve
- Zhvillim i platformës orgazmike
- Mbrojtja e mitrës nga goditjet e penisit
FAZA 3- Orgazma
Gjatë kësaj fazë trupi shkarkon të gjithë energjnë seksuale që ka akumuluar në fazat e mëparshme
- Fillojnë kontraktimet në murin vaginal, mitër, rectum
- Pjesa me e madhe e kontraktimeve kanë interval kohor 8 sek dhe frekuenca shkon nga 3 deri në 15
- Levizje të ndryshme të fytyrës
- Rritje e frymëmarrjes
- Rritje e nivelit të gjakut
- Mundësi të prezencës së lëngjeve vaginale
- Pulsim të platformës orgazmike
FAZA 4 – ZGjIDHJE
Gjatë kësaj faze trupit kthehet në gjëndjen fillestare, në gjëndjen para eksitimit
- Mitra del nga pozita mbrojtëse
- Vagina kthehet në përmasa normale
- Klitorisi kthehet në normalitet
- Buzët e vaginës kthehen në normalitet
Këto, janë ndryshimet fizike që ndodhin gjatë kohës së pre-orgazmës, orgazmës dhe post-orgazmës. Shpresoj që këto rrjeshta të ju ndihmojnë të njihni më mirë trupin tuaj, atë të partneres tuaj dhe në përgjithësi të shijoni maksimalisht gjithë marrëdhënie. Dashuria për veten, pranimi dhe njohja e vetes janë elementët kryesore në marrëdhënien që kemi me veten dhe padyshim dhe me të tjerë.
