• Kontakt
Sunday, July 26, 2026
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Botërori 2026
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Botërori 2026
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi FOTOGRAFI

Ja si mund të kesh të pasme bombastike! E tregon Aurela Hoxha?

12:48 : 21/11/2017
në FOTOGRAFI, NDRYSHE, SHOW BIZ

Lexo edhe:

Kriza e luftës, bota po konsumon më pak naftë

Aksident i trefishtë në aksin Peqin-Elbasan, plagosen dy persona

Kush nuk i ka vënë re fotot seksi të modeles së njohur: me veshje apo me bikini, të pasmet e Aurelës marrin të gjitha komplimentet e mundshme në rrjetet sociale në çdo postim të sajin. Megjithëse vazhdon të ndiqet edhe nga skeptikët që mendojnë se Aurela gjithçka të bukur në trup e ka falë ndërhyrjeve estetike, e vërteta është krejt tjetër.

Mbrëmjen e sotme, mes një grupi pyetjesh të bëra nga publiku i revistës Class, Aurela iu përgjigj pyetjes së një fanseje të saj, Ori, e cila kërkoi të dinte se si arrin të ketë të pasme bombastike. Pasi Alketa i kërkoi të zbulonte sekretin, Aurela tha: “Squats Ori, squats dhe vetëm squats. Vetëm me palestër mund të arrish…” – tha si për t’i mbyllur një herë e mirë lajmet e rreme.

Squats janë ushtrime që kanë të bëjnë me përthyerjen e gjunjëve pa lëvizur pjesën tjetër të trupit. Squats vepron mbi muskujt e kofshëve para-mbrapa dhe në muskujt e vitheve. Janë lëvizje shumë të thjeshta për t’u bërë, madje nuk kanë nevojë as për instruktorë. Squats ndikojnë, jo vetëm në tonifikimin, por edhe ngritjen e fundshpinës.

Lajme të lidhura

BOTA

Kriza e luftës, bota po konsumon më pak naftë

10:11 : 26/07/2026
AKTUALITET

Aksident i trefishtë në aksin Peqin-Elbasan, plagosen dy persona

09:54 : 26/07/2026
AKTUALITET

Temperaturat e larta rrisin rastet e virozave, shtohet fluksi në urgjencat pediatrike

09:45 : 26/07/2026
BOTA

Australia kundërshton tarifat e reja të SHBA-së, Albanese: Do e diskutoj me Trump!

09:34 : 26/07/2026
BOTA

Berlin/ Furgoni përplas turmën në Paradën e Krenarisë, një viktimë dhe 16 të plagosur

09:24 : 26/07/2026
AKTUALITET

Këmbimi valutor 26 korrik/ Me sa blihen e shiten dollari dhe euro

09:04 : 26/07/2026
Para

LSI, vendi po shkon në katastrofë si në 1997

TË GJITHA

Kriza e luftës, bota po konsumon më pak naftë

10:11 : 26/07/2026

Aksident i trefishtë në aksin Peqin-Elbasan, plagosen dy persona

09:54 : 26/07/2026

Temperaturat e larta rrisin rastet e virozave, shtohet fluksi në urgjencat pediatrike

09:45 : 26/07/2026

Australia kundërshton tarifat e reja të SHBA-së, Albanese: Do e diskutoj me Trump!

09:34 : 26/07/2026

Berlin/ Furgoni përplas turmën në Paradën e Krenarisë, një viktimë dhe 16 të plagosur

09:24 : 26/07/2026

Këmbimi valutor 26 korrik/ Me sa blihen e shiten dollari dhe euro

09:04 : 26/07/2026

Nga tjetërsimi i tokës te fundosja e godinave, hijet mbi investimet strategjike

08:50 : 26/07/2026



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2026 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Botërori 2026
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2026 Boldnews Dev By Techzero1.com

matbetJojobetPusulabet girişf1 casinobetwoonjojobetcasibomcasibom girişgrandpashabetbetcio giriş