• Kontakt
Saturday, June 28, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Shenjat alarmante që tregojnë se trupi juaj është plot me toksina

21:05 : 03/12/2024
në SHENDETI

Toksinat grumbullohen në trup nga ushqimi dhe pijet që konsumojmë, por edhe përmes lëkurës dhe ajrit që thithim. Kur kjo sasi është e tepërt, trupi vuan.

Pastaj është e nevojshme të pastrohet trupi. Është mirë që tretja të pushojë pak dhe të funksionojë më mirë më vonë. Sa më mirë të jetë tretja, aq më të shëndetshëm jemi.

Këto janë simptomat që tregojnë se trupi juaj është plot me toksina dhe thërret për pastrim:

Ndiheni të ngopur dhe të fryrë

Lexo edhe:

Sezoni i qershive, zbuloni vlera e larta ushqyese dhe sa duhet të hani çdo ditë

Temperaturat e larta shtojnë numrin e insekteve, mjekja: Çfarë duhet të dini për pickimet gjatë verës

Nëse trupi nuk është në gjendje të eliminojë mbetjet siç duhet, lindin probleme. Lëvizjet e zorrëve duhet të ndodhin të paktën një herë në ditë. Gjegjësisht, nëse mbetjet nuk largohen nga trupi, ato mund të kthehen në qarkullimin e gjakut dhe të shkaktojnë probleme. Fryrja e barkut është simptoma më e zakonshme e shumë helmit në trup, veçanërisht nëse zgjat për një kohë të gjatë.

Nuk mund të flini siç duhet

Është e vështirë për ju të bini në gjumë ose zgjoheni shpesh gjatë natës, kështu që jeni të lodhur të nesërmen.

Mbani erë të keqe

Kur zorrët dhe mëlçia nuk mund të heqin qafe helmet siç duhet, atëherë mund të ketë edhe një erë të pakëndshme nga goja sepse bakteret vendosen në gjuhë.

Gjuha ka ndryshuar ngjyrë

Ajo është bërë e bardhë ose e verdhë, e cila është për shkak të depozitimit të baktereve.

Si të largoni toksinat nga trupi?

Një sauna është një zgjedhje e shkëlqyer sepse një djersë e mirë largon toksinat nga trupi. Dhe agjërimi është një nga mënyrat për të lehtësuar trupin tuaj dhe për t’i dhënë atij mundësinë për të pushuar pak.

Do të ishte ideale të agjëroni një herë në javë dhe më pas të mos merrni asgjë në trup përveç ujit. Agjërimi përfundon ditën e dytë të mëngjesit duke pirë lëng frutash ose perimesh të freskëta. Një supë e lehtë hahet më vonë atë ditë dhe perime të ziera në mbrëmje.

Ngrënia e disa ushqimeve gjithashtu ndihmon. Këto janë ushqime që lidhin toksinat me vete dhe në këtë mënyrë i ndihmojnë ato të largohen nga trupi. Këto janë koriandër, brokoli, algat… Koriandri thuhet se është një nga pastruesit më të mirë të trupit nga helmet dhe metalet e rënda. Shtojini pothuajse çdo gjëje që përgatitni, sallata etj.

Etiketa: shendetitoksina

Lajme të lidhura

SHENDETI

Sezoni i qershive, zbuloni vlera e larta ushqyese dhe sa duhet të hani çdo ditë

22:54 : 16/06/2025
AKTUALITET

Temperaturat e larta shtojnë numrin e insekteve, mjekja: Çfarë duhet të dini për pickimet gjatë verës

20:28 : 13/06/2025
AKTUALITET

Skandal/ Boja e kuqe që ngjyros tekstilet hidhet në ëmbëlsira, rrezikohet shëndeti i konsumatorit

12:05 : 13/06/2025
HOROSKOPI

Horoskopi, e martë, 3 Qershor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:07 : 02/06/2025
AKTUALITET

Siguria ushqimore lë për të dëshiruar! Policia Bashkiake ul kontrollet në rrugët e Durrësit

20:05 : 31/05/2025
AKTUALITET

Shkoi për të rregulluar dhëmbët, ndërhyrja e gabuar që kryen mjekët dhe pasojat në shëndetin e pacientes

22:37 : 30/05/2025
Para

Muriqi i shënon Barcelonës në Mallorca, por katalanasit rikthehen te fitorja

TË GJITHA

Jeff Bezos martohet në Venecia, dasma “valë të artë” për ekonominë e qytetit

23:00 : 27/06/2025

Horoskopi ditor, e Shtunë 28 Qershor 2025

22:53 : 27/06/2025

Kurti i përgjigjet Vuçiçit: Ushtria jonë e pathyeshme, më e pajisur se kurrë më parë

22:47 : 27/06/2025

Kaloi grupin në Botërorin e Klubeve, zbulohet shuma e majme që fitoi Interi

22:36 : 27/06/2025

Banorët e Durrësit pa ujë, bashkia dhe ujësjellës kanalizime nuk riparojnë rrjetin

22:35 : 27/06/2025

“Burim infeksioni”, banorët e Astirit denoncojnë përzierjen e ujit të pijshëm me ujërat e zeza

22:20 : 27/06/2025

“Çfarë pret SPAK-u?!”, gazetari: Mbi 10 deputetë të PS përfaqësues të krimit

22:16 : 27/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com