• Kontakt
Thursday, October 9, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi AKTUALITET

Të rinjtë me hernie diskale, mjeku: Qëndrimi ulur dhe ngritja e peshave ka shtuar rastet

21:00 : 11/10/2024
në AKTUALITET, SHENDETI

Shpesh ka të rinj që ankohen për dhimbje të shpinës, të qafës apo të gjithë kolonës.

Neurokirurgu, profesor Arsen Seferi, shpjegon se qëndrimi gjatë ulur në pozicione të gabuara apo ngritja e peshave ka çuar në shtimin e sëmundjeve degjenerative të kolonës, hernie diskale, nerv shiatik e  probleme të tjera, kryesisht tek moshat e reja. Por a është zgjidhje operacioni dhe kur duhet ndërhyrë?

“Kur shtyp palcën për shembull në pjesën e qafës apo gjoksit jep vështirësi në lëvizje. Në përgjithësi këto lloj herniesh duhen operuar. Ajo që është më e shpeshta, hernia lumbar, janë hernie të cilat klinikat klasike është shiatiku. Kirurgjia bëhet me urgjencë vetëm kur ke probleme urinare ose deficite motore”, thotë Seferi.

Por jo të gjitha herniet diskale duhet t’i nënshtrohen operacionit.

“Pjesa më e madhe e pacientëve me hernia diskale qetësohen dhe duhen të bëjnë durim. Qetësimi nuk është i menjëhershëm, periudha për t’u qetësuar është e gjatë. Nuk është e këshillueshme të rrish shtrirë, përveç dy-tre ditëve të para. Në rast se qetësimi nga dhimbja ndodh menjëherë, kjo nuk është gjë e mirë”, sipas doktorit.

Lexo edhe:

Vdekja e 3-vjeçarit Brian Spahiu, arrestohet mjeku Roland Xhaxho dhe vajza e tij

Farmacisti godet mjekun në Delvinë

Si mund te parandalojmë hernien diskale apo lëvizjen e vertebrave?

“Ne direkt nuk ndikojmë dot te kockat, por në muskulaturë. Me ushtrime të rregullta, duhet të forcojmë muskujt te barkut dhe kurrizit që të mos dëmtojmë kolonën”, tha mjeku.

Me hernie diskale ka dhe te rinj që frekuentojnë palestrën madje 16 -17 vjeç.

“Nuk bëjnë fazën parapërgatitore në palestër. I japin rëndësi muskujve të krahut për t’u dukur estetikisht bukur, por nuk punojnë me muskujt e barkut apo kurrizit. Si dhe ngrenë pesha duke dëmtuar kolonën”, tha Seferi./TCH

Etiketa: hernie disklalemjek

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Vdekja e 3-vjeçarit Brian Spahiu, arrestohet mjeku Roland Xhaxho dhe vajza e tij

14:25 : 06/10/2025
AKTUALITET

Farmacisti godet mjekun në Delvinë

12:53 : 26/09/2025
AKTUALITET

Ndodh edhe kjo në Tiranë/ 21-vjeçari i prezantohet si mjek familjarit të pacientit në spital

13:29 : 10/08/2025
AKTUALITET

Lajm i trishtë! Ndahet nga jeta mjeku anestezist-reanimator i QSUT, Fatmir Prifti

17:15 : 11/06/2025
BOTA

Skandal në Itali! Arrestohet kryebashkiaku mjek, abuzonte seksualisht me pacientet

08:46 : 24/05/2025
AKTUALITET

“Fshati turistik që nuk ka rrugë dhe shërbime”/ Banorët e Zogajt: Do kërkojmë t’i bashkohemi Kosovës

19:28 : 23/05/2025
Para

Berisha: Do të pres me gërshërë të forta lidhjet e pushtetit me krimin

TË GJITHA

Vrasja e gjyqtarit Kalaja, roja i sigurisë: Kur Elvis Shkambi kaloi me armë, unë isha i sëmurë

10:08 : 09/10/2025

‘Shteti i Rrumit’ dhe skema e grabitjes së tokave në Durrës dhe Tiranë

09:48 : 09/10/2025

Vrasja e gjyqtarit Astrit Kalaja, gjykata lë në burg autorin, xhaxhain dhe rojen e sigurisë

09:39 : 09/10/2025

Kryetarja e Bashkisë Mödling promovon librin e Fate Velajt

09:26 : 09/10/2025

VIDEO/ Përndoqi “Noizyn”, ekstradohet nga Dubai “Cllevio”

09:16 : 09/10/2025

Trump njofton armëpushimin në Gaza: Hamasi do të lirojë pengjet të hënën

08:58 : 09/10/2025

Aksidenti tragjik në Fushë-Arrëz, humb jetën 51-vjeçari

08:48 : 09/10/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com