• Kontakt
Monday, September 1, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Një kardiologe ndan 5 ushqime që pothuajse nuk i ha, nga vaji i kokosit te patatinat

21:39 : 27/04/2024
në SHENDETI

Nuk është realiste të përpiqeni të ndiqni një dietë “perfekte” gjatë gjithë kohës – por shkëmbimet e zgjuara mund t’ju ndihmojnë të mbani zemrën tuaj të shëndetshme pa ndërprerë ushqimet që ju pëlqejnë.

Kjo është sipas Dr. Harmony Reynolds, një kardiologe në NYU Langone, e cila tha në një video të TikTok për Everyday Health se ajo shmang ushqimet si proshutë dhe patatet e skuqura për një zemër më të shëndetshme.

Reynolds i tha Insajderit se mund të jetë e vështirë të japësh këshilla dietike si mjek, sepse kërkimet mbi ushqimin shpesh nuk japin përgjigje të qarta se si ushqimi mund të ndikojë në shëndet.

“Ne kemi nevojë për shkencë shumë më të mirë të ushqyerjes. Shumë rekomandime që ne bëjmë bazohen në prova të kufizuara, gjë që u lë pacientëve përshtypjen se ne e ndryshojmë mendjen shpesh”, tha ajo.

Reynolds tha se bazuar në provat e disponueshme, ajo zgjedh të shmangë disa ushqime dhe përdor strategji për të shijuar ushqim më pak të shëndetshëm në moderim.

Lexo edhe:

Në 15 vite infarktet u dhjetëfishuan! Mjekët: Shkak është bërë jeta shumë sedentare

Benet Beci vjedh 270 milionë nga buka e fëmijëve të Shkodrës

Etiketa: kardiologeshendetiushqime

Lajme të lidhura

AKTUALITET

Në 15 vite infarktet u dhjetëfishuan! Mjekët: Shkak është bërë jeta shumë sedentare

15:26 : 31/08/2025
AKTUALITET

Benet Beci vjedh 270 milionë nga buka e fëmijëve të Shkodrës

22:34 : 28/08/2025
SHENDETI

6 ushqimet që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës

22:47 : 23/08/2025
AKTUALITET

Shqipëria me popullsinë me të nën-ushqyer në Europë

08:20 : 22/08/2025
SHENDETI

Duken të shëndetshme, por janë të dëmshme! Ja ushqimet që duhet të shmangni

22:51 : 28/07/2025
AKTUALITET

Çfarë nuk shkon me ushqimin tonë? Obesiteti, industria ushqimore dhe barnat e shtrenjta

19:04 : 28/07/2025
Para

U zgjodh në krye të PL-së, Meta: Mendova të paraqitesha fillimisht te “Presidenti”

TË GJITHA

Horoskopi ditor, 1 Shtator/ Zbulo çfarë parashikojnë yjet për secilën shenjë

23:06 : 31/08/2025

EMRAT/ Sherri me thi*a në Korçë, shoqërohen dy persona

22:52 : 31/08/2025

Mediat gjermane kritikojnë Edi Ramën: Politikan kontrovers dhe arrogant

22:38 : 31/08/2025

Sherr mes disa personave në Korçë, dy të plagosur

22:13 : 31/08/2025

“Putini i rrezikshëm”, Von der Leyen: Mund të ndalet vetëm me forcë

21:50 : 31/08/2025

Ping pong ligjor! Britania se dëbon dot ushtarin e Aldo Bares

21:35 : 31/08/2025

Gjermania bllokon sanksionet e BE-së kundër Izraelit

21:14 : 31/08/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com