• Kontakt
Sunday, September 21, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Një kardiologe ndan 5 ushqime që pothuajse nuk i ha, nga vaji i kokosit te patatinat

21:39 : 27/04/2024
në SHENDETI

Nuk është realiste të përpiqeni të ndiqni një dietë “perfekte” gjatë gjithë kohës – por shkëmbimet e zgjuara mund t’ju ndihmojnë të mbani zemrën tuaj të shëndetshme pa ndërprerë ushqimet që ju pëlqejnë.

Kjo është sipas Dr. Harmony Reynolds, një kardiologe në NYU Langone, e cila tha në një video të TikTok për Everyday Health se ajo shmang ushqimet si proshutë dhe patatet e skuqura për një zemër më të shëndetshme.

Reynolds i tha Insajderit se mund të jetë e vështirë të japësh këshilla dietike si mjek, sepse kërkimet mbi ushqimin shpesh nuk japin përgjigje të qarta se si ushqimi mund të ndikojë në shëndet.

“Ne kemi nevojë për shkencë shumë më të mirë të ushqyerjes. Shumë rekomandime që ne bëjmë bazohen në prova të kufizuara, gjë që u lë pacientëve përshtypjen se ne e ndryshojmë mendjen shpesh”, tha ajo.

Reynolds tha se bazuar në provat e disponueshme, ajo zgjedh të shmangë disa ushqime dhe përdor strategji për të shijuar ushqim më pak të shëndetshëm në moderim.

Lexo edhe:

“Kujdes nga produktet me plumb”, alarmi i ISHP: Dëme të parikthyeshme te fëmijët

25% e grave nga 15 deri 49 vjeç në Shqipëri vuajnë nga anemia, përkeqësim në dekadën e fundit

Etiketa: kardiologeshendetiushqime

Lajme të lidhura

AKTUALITET

“Kujdes nga produktet me plumb”, alarmi i ISHP: Dëme të parikthyeshme te fëmijët

15:37 : 16/09/2025
AKTUALITET

25% e grave nga 15 deri 49 vjeç në Shqipëri vuajnë nga anemia, përkeqësim në dekadën e fundit

12:42 : 16/09/2025
AKTUALITET

Ushqimet dhe qiratë çojnë inflacionin e gushtit në 2.3%

13:14 : 09/09/2025
BOTA

“Zjarret po nxisin ndotjen e ajrit”/ OBM paralajmëron pasoja të rënda për shëndetin dhe mjedisin

19:55 : 06/09/2025
AKTUALITET

Në 15 vite infarktet u dhjetëfishuan! Mjekët: Shkak është bërë jeta shumë sedentare

15:26 : 31/08/2025
AKTUALITET

Benet Beci vjedh 270 milionë nga buka e fëmijëve të Shkodrës

22:34 : 28/08/2025
Para

U zgjodh në krye të PL-së, Meta: Mendova të paraqitesha fillimisht te “Presidenti”

TË GJITHA

Horoskopi, 21 shtator/ Zbulo çfarë parashikojnë yjet për secilën shenjë

23:02 : 20/09/2025

Ekzekutimi i kunatit të boss-it të mafias turke në Itali, zbulohet roli i 33-vjeçarit shqiptar

22:56 : 20/09/2025

Juristi: Juridikisht, Veliaj nuk mund të shkarkohet! Ja procedura

22:51 : 20/09/2025

Makina përplas tufën me bagëti në Maliq, vret rreth 15 krerë

22:38 : 20/09/2025

Pse Trump dëshiron ta rimarrë kontrollin e bazës ajrore të Bagramit në Afganistan?

22:32 : 20/09/2025

Aksident në hyrje të Pogradecit, “Benzi” me shpejtësi “skëterrë” përplaset me pemët

22:16 : 20/09/2025

“Rama përze mjekët shqiptarë dhe kërkon të huaj”, Shehu: Arbitrariteti sjell pasoja

21:59 : 20/09/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com