• Kontakt
Wednesday, June 24, 2026
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Botërori 2026
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Botërori 2026
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Osteoartriti: Vitamina, çelësi i dhimbjes së gjurit

22:54 : 12/11/2023
në SHENDETI
people, healthcare and problem concept - unhappy woman suffering from pain in leg at home

people, healthcare and problem concept - unhappy woman suffering from pain in leg at home

Lexo edhe:

Cilat janë vitaminat dhe mineralet më të mira për gjumin

7 arsye pse i ndjeni këmbët e rënduara dhe si ta lehtësoni gjendjen

Vitamina D është e një rëndësie vendimtare për trupin tonë pasi, përveçse forcon sistemin tonë imunitar, e mbron atë nga sëmundjet e kockave. Ndoshta për këtë arsye, nivelet e ulëta të vitaminës së diellit shoqërohen me dhimbje të vazhdueshme tek gratë e moshuara pas operacionit të zëvendësimit total të gjurit, sipas një studimi të ri të botuar në Menopause: The Journal of the North American Menopauuse Society.

Mungesa e vitaminës D është një fenomen global, ku 60% e popullsisë e shfaq këtë mungesë edhe në vendet me diell të fortë gjatë gjithë vitit. Për sa u përket grave në periudhën e menopauzës, ulja e estrogjenit, një mënyrë jetese e ulur dhe ekspozimi i rrallë në diell janë shoqëruar me mungesën e vitaminës D. Gjatë menopauzës, vezoret gradualisht fillojnë të prodhojnë më pak estrogjen dhe ndërprerja e menstruacioneve vjen brenda disa viteve të ardhshme.
Në studimin aktual, studiuesit nga Universiteti Tongji në Kinë vlerësuan faktorët që ndikojnë në dhimbjen e gjurit pas artroplastikës totale të gjurit tek gratë pas menopauzës. Ky operacion është i sigurt, por shumë gra ende përjetojnë dhimbje në këtë zonë.

Ata arritën në përfundimin se mungesa e vitaminës D së bashku me pirjen e duhanit dhe indeksin e lartë të masës trupore (BMI) janë faktorë që mund të shkaktojnë dhimbje të moderuara deri në të forta pas operacionit. Përveç kësaj, studiuesit gjetën një shkallë të lartë të pamjaftueshmërisë së vitaminës D (67%) në gratë pas menopauzës të planifikuara për artroplastikë të gjurit.
Këto gjetje plotësojnë rezultatet e studimeve të mëparshme që lidhin mungesën e vitaminës D me shfaqjen e osteoartritit, dhimbjes së kockave, ngërçeve të muskujve, vështirësisë në ecje, uljes së densitetit të kockave dhe frakturave.

Etiketa: gjunjteosteoartritivitaminat

Lajme të lidhura

SHENDETI

Cilat janë vitaminat dhe mineralet më të mira për gjumin

22:51 : 05/08/2024
NDRYSHE

7 arsye pse i ndjeni këmbët e rënduara dhe si ta lehtësoni gjendjen

22:36 : 30/07/2024
Middle aged woman suffering from pain in hands, closeup. Woman massaging her arthritic hand and wrist
SHENDETI

Osteoartriti: Proteina që mbron kyçet

20:18 : 17/11/2023
SHENDETI

Si lidhet pesha e trupit me dhimbjet e gjurit

23:11 : 17/04/2023
SHENDETI

Pse dhembin gjunjët dhe kyçet kur bie shi?

20:12 : 06/04/2023
Para

Bashkimi Europian bën thirrje për pauza të menjëhershme në Rripin e Gazës

TË GJITHA

Shqipëria renditet ndër vendet me rezerva të ulëta të arit

15:38 : 24/06/2026

Izraeli: Nuk do të tërheqim trupat nga Libani, pavarësisht kërkesave ndërkombëtare

15:36 : 24/06/2026

‘Shkelën hapësirën ajrore të kufizuar’/ SHBA konfiskon mbi 300 dronë gjatë Kupës së Botës

15:29 : 24/06/2026

Aksident në aksin Fier–Seman, plagosen dy drejtuesit e mjeteve

15:15 : 24/06/2026

Franca konfirmon rastin e parë me Ebola

15:08 : 24/06/2026

“Nëse të kafshon qeni, a kthehesh ta kafshosh?”/ Dritan Goxhaj i përgjigjet Ramës: E di hallin që ka!

15:04 : 24/06/2026

A ishin Jared Kushner dhe Ivanka Trump shkëndija që ndezi revolucionin në Shqipëri?

14:46 : 24/06/2026



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2026 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Botërori 2026
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2026 Boldnews Dev By Techzero1.com

deneme bonusuDeneme Bonusu Veren SitelermatbetjojobetGrandpashabetbetpark girişUltrabetbetparkbetpark girişGrandpashabetgrandpashabetTimebetgrandpashabetnieuwsTimebetGrandpashabetGrandpashabetUltrabetcasibomrobinbetjojobet girişslot siteleriMadridbetMadridbetmadridbetMadridbetamgbahiscasibomgrandpashabet girişJojobetJojobetcasibomcasibomjojobetgrandpashabetjojobetgrandpashabet girişgrandpashabetgrandpashabet girişcasibom giriş