• Kontakt
Sunday, June 8, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Studimi/ Personat që vuajnë nga migrena nuk bëjnë gjumë të mirë

22:25 : 28/09/2021
në SHENDETI

Sipas hulumtimeve të reja, njerëzit me migrenë mund të kenë faza më të vogla të gjumit, faza REM, vendimtare për të menduarit dhe kujtesën

Faza REM e gjumit karakterizohet nga më shumë ëndërrim, lëvizje të trupit dhe ritëm më të shpejtë të zemrës dhe frymëmarrje sesa në fazat e tjera të gjumit.

Në një meta-analizë të 32 studimeve, të rriturit dhe fëmijët me migrenë kishin më shumë gjasa të flinin më pak shëndetshëm sesa ata pa migrenë, raporton CNN.

Gjetjet e meta-analizës u botuan në revistën Neurology, një revistë mjekësore e Akademisë Amerikane të Neurologjisë.

Hulumtimi vjen nga ekspertët të cilët pyesin nëse migrena shkakton cilësi të dobët të gjumit ose cilësia e dobët e gjumit çon në migrenë.

Lexo edhe:

A u rikthehet nuhatja nëse e keni humbur për një kohë të gjatë nga Covid? Ja përgjigja

Një test i thjeshtë që mat moshën e retinës së syve, zbulon se sa gjatë do të jetoni

“Ne donim të analizonim hulumtimet e fundit për të marrë një pamje më të qartë se si migrena ndikon në modelet e gjumit të njerëzve dhe ashpërsinë e dhimbjeve të kokës”, tha bashkautori i studimit Jan Hoffman, një pedagog klinik në neurologji në Kolegjin Mbretëror Londër.

“Në këtë mënyrë, klinikët mund të mbështesin më mirë njerëzit me migrenë dhe të ofrojnë trajtime më efektive kur është fjala për gjumin,” shtoi Hoffman, anëtar i Akademisë Amerikane të Neurologjisë.

Megjithëse migrena prek rreth një miliard njerëz dhe është një nga shkaqet kryesore të aftësisë së kufizuar në botë, sipas një studimi të vitit 2018, nuk ka pasur kërkime shumë bindëse se çfarë mendojnë pacientët me migrenë për cilësinë e tyre të gjumit dhe nëse testet objektive laboratorike përputhen me atë perceptimi.

Meta-analiza e re përfshiu më shumë se 10.000 të rritur dhe fëmijë që morën pjesë në studimet e mëparshme. Të rriturit me migrenë performuan më keq sesa pjesëmarrësit e shëndetshëm në Indeksin e Cilësisë së Gjumit në Pitsburg, një pyetësor mbi cilësinë e gjumit, kohëzgjatjen dhe efikasitetin e gjumit, çrregullimet e gjumit, përdorimin e ilaçeve të gjumit dhe mosfunksionimin e përditshëm.

Ky zbulim ishte më i zakonshëm te të rriturit me migrenë kronike dhe jo episodike. Shumë nga pjesëmarrësit iu nënshtruan polysomnografisë së natës, një studim i gjumit që regjistron funksione të caktuara trupore gjatë gjumit dhe përdoret për të diagnostikuar çrregullimet e gjumit.

Këto teste treguan se të rriturit dhe fëmijët me migrenë kishin një përqindje më të ulët të fazës së gjumit REM sesa grupet e kontrollit.

Etiketa: shendet boldnew shost domain

Lajme të lidhura

SHENDETI

A u rikthehet nuhatja nëse e keni humbur për një kohë të gjatë nga Covid? Ja përgjigja

19:04 : 06/02/2022
SHENDETI

Një test i thjeshtë që mat moshën e retinës së syve, zbulon se sa gjatë do të jetoni

21:58 : 29/01/2022
SHENDETI

Kujdes! Ja dëmet që i shkakton kolesteroli i lartë zemrës dhe trurit

21:14 : 16/01/2022
SHENDETI

Ja përfitimet shëndetësore që merrni nëse hani çokollata

21:05 : 15/01/2022
SHENDETI

Ja çfarë duhet të bëni nëse e keni tepruar me pijet gjatë festave

23:27 : 03/01/2022
SHENDETI

Alergjia nga nikeli, këto ushqime nuk duhet t’i fusni në gojë

18:33 : 31/12/2021
Para

BE: Të mërkurën pritet të ketë takim Kosovë-Serbi për uljen e tensioneve

TË GJITHA

“Rezultati s’më pëlqen”/ Silvinjo: Penalltia ishte zgjedhja ime, ja pse u zëvëndësua Broja

23:47 : 07/06/2025

Broja i keqardhur: Dua të jem lideri i Kombëtares, penalltia e Manajt? E gjuajti shumë…

23:27 : 07/06/2025

“Barazimi rezultat i keq”, Gjimshiti: Çunat dhanë maksimumin por nuk mjaftoi!

23:19 : 07/06/2025

Horoskopi, e diel, 8 Qershor 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:00 : 07/06/2025

Shans i humbur për Shqipërinë, Anglia merr arratinë! Si ndryshon renditja në Grupin K

22:54 : 07/06/2025

Shqipëria dështon të mposhtë Serbinë, Manaj bën “mëkat” me penalltinë e humbur

22:42 : 07/06/2025

Stresi/ Ja disa mënyra si të menaxhosh atë gjatë periudhave të ngarkuara

22:40 : 07/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com