Megjithëse të gjithë i dinë efektet negative të alkoolit sërish e konsumojnë, ndonjëherë edhe si qetësues.
Por ai ndikon negativisht në shëndetin fizik dhe mental, shpesh duke çuar në kushte të ndryshme shëndetësore.
Shumë studime qartë tregojnë se konsumimi i alkoolit çon në zhvillimin e kancerit, sidomos nëse alkooli konsumohet rregullisht, ai ndikon në zhvillimin e kancerit në kokë, qafë, ezofag, mëlçi, gjoks dhe zorrë.
Madje, alkooli ulë prodhimin e vitaminës B12. Dhe nëse keni mungesë të kësaj vitamine, shëndeti juaj do të vuaj shumë.
Alkooli ndërhyn edhe në pankreas dhe aftësinë e tij për të absorbuar kalcium dhe vitaminë D. Alkooli gjithashtu ndikon edhe në mëlçi, që është i rëndësishëm për aktivizimin e vitaminës D, e nevojshme për kalcium.
Shumë njerëz i kthehen alkoolit për të eliminuar depresionin, por shumica prej tyre e zhvillojnë depresionin për shkak të tij. Konsumimi i alkoolit ka efekt të madh edhe në tru.
Pirja e vazhdueshme e alkoolit mund të rezultojë në humbje të kujtesës, siç dihet edhe kur ‘dehesh’ që nuk mban mend çfarë ke bërë pasi që dehja të ketë dalur.
