• Kontakt
Monday, September 29, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

Pasojat psikologjike që tërmeti shkakton tek ne dhe si të veprojmë…

10:16 : 29/11/2019
në NDRYSHE

Pas përjetimit të një tërmeti, asgjë nuk është e njëjtë. Ndihesh në gatishmëri të plotë, me frikë dhe stres. Tërmetet që ndodhin në botë kanë shumë pasoja fizike, mund të jenë materiale, por më keq akoma dhe vdekje. Tërmetet gjithashtu ndikojnë në tru, duke shkaktuar ndryshime psikologjike tek njerëzit.

Ja disa nga ndryshimet që shkakton:

  • Stres
  • Panik
  • Kriza nervore
  • Rraskapitje
  • Ankth
  • Makthe
  • Pagjumësi
  • Depresion
  • Nervozizëm
  • Dhimbje të muskujve
  • Kujtime fotografike të një skene traumatike

Çfarë mund të bëni?

Rekomandimet e ekspertëve për trajtimin e dëmit psikologjik pas tërmetit janë:

Lexo edhe:

“Shtëpi tërmeti janë”, qytetari përplaset me ndërtuesin për cilësinë e punimeve

Panik në ajër/ Stjuardesa përplaset me tavanin e avionit, dy të plagosur pas turbulencave

– Analizo dhe arsyeto se kjo është një ngjarje e natyrshme.

– Shmangni stresin dhe mendoni sa më qartë të jetë e mundur të dini se si të veproni.

– Merrni masat paraprake dhe rekomandimet e nevojshme të autoriteteve.

– Mos harroni se ndihma mjekësore është themelore për të kapërcyer çdo situatë të vështirë në jetën tuaj.

/Revista Psikologjia

Etiketa: panikpasojat psikologjikestrestermeti

Lajme të lidhura

AKTUALITET

“Shtëpi tërmeti janë”, qytetari përplaset me ndërtuesin për cilësinë e punimeve

21:41 : 24/09/2025
BOTA

Panik në ajër/ Stjuardesa përplaset me tavanin e avionit, dy të plagosur pas turbulencave

19:14 : 22/09/2025
AKTUALITET

Banorët e prekur nga tërmeti, protestë para Bashkisë së Durrësit: Duam strehim në banesat e premtuara!

21:20 : 07/09/2025
BOTA

Shkon në mbi 600 numri i viktimave nga tërmeti në Afganistan

09:55 : 01/09/2025
BOTA

Toka u drodh, deti heshti! Misteri i tërmetit në Rusi që nuk solli cunamin “e pritur”

21:13 : 30/07/2025
BOTA

VIDEO/ Tërmeti në Rusi, mjekët vijojnë operacionin në sallë gjatë lëkundjeve të forta

10:27 : 30/07/2025
Para

Ibrahimovich te Milan, i ndajnë vetëm 1 milionë euro

TË GJITHA

Kandidati për Tiranën, Shehaj kusht Berishës: Nuk bëjmë negociata, nëse vini me emër nga PD

17:00 : 29/09/2025

FOTOT/ Aksident në aksin Lushnjë-Çermë, makina “fluturon” në ajër dhe bie në oborrin e banesës

16:59 : 29/09/2025

Kush është Maia Sandu, presidentja moldave që po sfidon Moskën dhe po shikon nga Evropa?

16:47 : 29/09/2025

Gjysma e shqiptarëve vuajnë nga hipertensioni/ Mjekët: Të prekur, po aq të rinj sa edhe të moshuar

16:47 : 29/09/2025

Superliga/ Java e 6-të rezervon derbin Partizani-Tirana, njihuni me programin e ndeshjeve

16:39 : 29/09/2025

VIDEO/ Pasagjerët britanikë shkaktojnë kaos në bord, piloti ul avionin për të shmangur tragjedinë!

16:26 : 29/09/2025

“Del nga përgjimet në Aruba”/ Berisha: Kulla “Mount of Tirana”, pronë e krimit me bekimin e Ramës

16:23 : 29/09/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com