• Kontakt
Sunday, June 1, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

Pasojat psikologjike që tërmeti shkakton tek ne dhe si të veprojmë…

10:16 : 29/11/2019
në NDRYSHE

Pas përjetimit të një tërmeti, asgjë nuk është e njëjtë. Ndihesh në gatishmëri të plotë, me frikë dhe stres. Tërmetet që ndodhin në botë kanë shumë pasoja fizike, mund të jenë materiale, por më keq akoma dhe vdekje. Tërmetet gjithashtu ndikojnë në tru, duke shkaktuar ndryshime psikologjike tek njerëzit.

Ja disa nga ndryshimet që shkakton:

  • Stres
  • Panik
  • Kriza nervore
  • Rraskapitje
  • Ankth
  • Makthe
  • Pagjumësi
  • Depresion
  • Nervozizëm
  • Dhimbje të muskujve
  • Kujtime fotografike të një skene traumatike

Çfarë mund të bëni?

Rekomandimet e ekspertëve për trajtimin e dëmit psikologjik pas tërmetit janë:

Lexo edhe:

VIDEO/ Panik në ajër, avioni goditet nga breshëri dhe përplaset me një zog pas turbulencave

Tërmeti me magnitudë 4 godet jugun e Stambollit

– Analizo dhe arsyeto se kjo është një ngjarje e natyrshme.

– Shmangni stresin dhe mendoni sa më qartë të jetë e mundur të dini se si të veproni.

– Merrni masat paraprake dhe rekomandimet e nevojshme të autoriteteve.

– Mos harroni se ndihma mjekësore është themelore për të kapërcyer çdo situatë të vështirë në jetën tuaj.

/Revista Psikologjia

Etiketa: panikpasojat psikologjikestrestermeti

Lajme të lidhura

BOTA

VIDEO/ Panik në ajër, avioni goditet nga breshëri dhe përplaset me një zog pas turbulencave

11:50 : 22/05/2025
BOTA

Tërmeti me magnitudë 4 godet jugun e Stambollit

08:26 : 21/05/2025
AKTUALITET

Panik gjatë fluturimit Gjenevë-Prishtinë! Shqiptari tenton të hapë derën e avionit

16:49 : 03/05/2025
AKTUALITET

Stres nga nxehtësia/ Punonjësit shqiptarë më të cenuarit në Rajon nga ndryshimet klimaterike

08:48 : 30/04/2025
BOTA

151 të plagosur nga tërmeti në Turqi, shkollat ​​në Stamboll mbyllen për dy ditë

09:05 : 24/04/2025
BOTA

Tërmeti në Turqi/ Me dorën që i dridhej, momenti kur moderatorja e CNN-it ndërpret intervistën (VIDEO)

13:13 : 23/04/2025
Para

Ibrahimovich te Milan, i ndajnë vetëm 1 milionë euro

TË GJITHA

Horoskopi, 1 qershor 2025/ Zbulo çfarë parashikojnë yjet për secilën shenjë

22:56 : 31/05/2025

PSG fiton trofeun e parë të Champions League, turpëron 5-0 Interin në finale (Video)

22:54 : 31/05/2025

Studimi: Më shumë se gjysma e videove në TikTok për shëndetin mendor, përmbajnë dezinformata

22:45 : 31/05/2025

Kurti-opozitës: Votuat Zajednicën, Specialen e demarkacionin, sot s’e votoni Albulena Haxhiun

22:29 : 31/05/2025

“Game Over” për Interin, PSG-ja realizon të katërtin dhe e kthen në stërvitje finalen

22:28 : 31/05/2025

“Njerëzit e mi në Londër futën GPS në zarf”, Noka: Fleta ndodhet në Angli, vota u numërua nga Balla në Tiranë

22:09 : 31/05/2025

Rritet anemia në popullatë

21:55 : 31/05/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com