Organizmi nuk reagon shumë kur i jep gjithmonë të njëjtin ushqim. Pas shumë eksperimentesh, një prezantuese e njohur rumune, Adelina Pestritu, ka arritur të krijojë një dietë që sipas saj, e ka krijuar vetë pas përpjekjeve pafund që nuk e çuan asgjëkundi, as me dietologë e as me internet. Dieta mbështetet tek salmoni dhe kombinimet e tij me perime sidomos sallatë jeshile. Duhet të zgjasë tre muaj.
Mëngjesi
Salmon ( mundësisht i tymosur) me bukë të thekur me pak gjalpë; dy feta.
Avokado, një banane ose mollë jeshile
Kafe me qumësht dhe me pak sheqer kaf
Drekë:
Supe me perime, e thjeshtë. Shtrydh dhe gjysmë limoni.
Vakt i ndërmjetëm:
Bajame, mollë jeshile
Darka
Salmon në furrë, i skuqur ose zgarë me sallatë jeshile dhe brokoli.
Çdo gjë që është jeshile, perime ose fruta, hajini pa frikë!
