• Kontakt
Wednesday, June 18, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHOW BIZ

Jennifer Lopez zbulon sekretin e bukurisë së përjetshme?!

16:43 : 26/07/2018
në SHOW BIZ

Ajo është e bukur, shumë seksi, plot energji dhe mbi të gjitha është 49-vjeç. Siç e mësuat edhe nga titulli bëhet fjalë për Jennifer Lopez, e cila është gjithmonë në qendër të vëmendjes për linjat e saj trupore dhe lëkurën e shëndetshme dhe rrjedhimisht të gjithë duan të dinë sekretin e saj.

Këngëtarja dhe aktorja e famshme ka ndarë me publikun këshillat e saj për një bukuri të përjetshme dhe ajo thekson se nuk është paraja dhe as trajnerët personalë, ajo çfarë ju duhet është vetëm vullneti.

J-Lo rrëfeu se ushqimi është baza ku fillon gjithçka, një dietë e mirë e pasur me perime, proteina dhe ushqime organike do t’ju japë format trupore që keni dashur gjithmonë nëse kjo shoqërohet me stërvitje në palestër.

Ajo parapëlqen të stërvitet herët në mëngjes ndërsa gjatë ditës nëse mundet dremit disa orë gjumë për t’u qetësuar. Për lëkurën e saj ajo përdor gjithmonë acid glicerik për ta mbrojtur atë nga grimi, rrezet e diellit si edhe eleminon qelizat e vdekura.

Një tjetër këshillë e saj është të konsumoni sa më pak kafeinë.

Lexo edhe:

U kap me doping në periudhën kur luante ndaj Shqipërisë, lojtari rrezikon 4 vite pezullim

BBC: Irani po shqyrton një takim të drejtpërdrejtë me zv.presidentin amerikan, JD Vance

Lajme të lidhura

SPORT

U kap me doping në periudhën kur luante ndaj Shqipërisë, lojtari rrezikon 4 vite pezullim

18:53 : 18/06/2025
BOTA

BBC: Irani po shqyrton një takim të drejtpërdrejtë me zv.presidentin amerikan, JD Vance

18:45 : 18/06/2025
AKTUALITET

Zgjedhjet, Zhupa: Qeveria përdori pushtetin për të kapur median, me funksion përhapjen e propagandës

18:44 : 18/06/2025
BOTA

Konflikti me Iranin, SHBA nis evakuimin e amerikanëve nga Izraeli

18:34 : 18/06/2025
AKTUALITET

“Eida” e Frident Kuqit furnizonte skafet me karburant pa faturë, kapet boti me 6 mijë litra benzinë

18:28 : 18/06/2025
SPORT

Lajm i trishtë, ndërron jetë ish-futbollisti dhe trajneri i njohur shqiptar

18:28 : 18/06/2025
Para

KKT “lëshon dorën” me HEC-et miraton 8 leje të reja, kalojnë dhe planet për Karavastanë dhe Tushemishtin

TË GJITHA

U kap me doping në periudhën kur luante ndaj Shqipërisë, lojtari rrezikon 4 vite pezullim

18:53 : 18/06/2025

BBC: Irani po shqyrton një takim të drejtpërdrejtë me zv.presidentin amerikan, JD Vance

18:45 : 18/06/2025

Zgjedhjet, Zhupa: Qeveria përdori pushtetin për të kapur median, me funksion përhapjen e propagandës

18:44 : 18/06/2025

Konflikti me Iranin, SHBA nis evakuimin e amerikanëve nga Izraeli

18:34 : 18/06/2025

“Eida” e Frident Kuqit furnizonte skafet me karburant pa faturë, kapet boti me 6 mijë litra benzinë

18:28 : 18/06/2025

Lajm i trishtë, ndërron jetë ish-futbollisti dhe trajneri i njohur shqiptar

18:28 : 18/06/2025

Bes Kallaku fshin çdo ‘gjurmë’ të Xhensilës nga jeta e tij

18:26 : 18/06/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: boldnews.al@gmail.com

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com