• Kontakt
Tuesday, September 30, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

Dëshironi të qëndroni përgjithmonë e re? Bëni fëmijë!

22:54 : 13/01/2017
në NDRYSHE, SHENDETI

Numri i fëmijëve që lindni ka ndikim në procesin e plakjes të trupit, pasi aq më shumë fëmijë që lindni, aq më shumë do ta ngadalësoni plakjen biologjike.

Cilët janë katër faktorë që e ndërlidhin plakjen me lindjen e fëmijëve:

Ngritja e niveleve të estrogjenit

– Estrogjeni është hormon i cili prodhohet gjatë shtatzënisë
– Estrogjeni e rregullon rritjen tonë, metabolizmin dhe zhvillimin e trupit.
– I ndihmon flokët dhe lëkurën të duken të reja
– E rrit prodhimin e kolagjenit në lëkurë dhe e lejon lëkurën të mbetet e hidratuar dhe pa rrudha
– E zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Zgjata e telomereve e kthen pas orën e plakjes

Lexo edhe:

Horoskopi, e martë, 30 Shtator 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

“Takimi i Arubës nisi për një kullë”, Alba Kepi: Shqetësuese fakti që Artur Shehu vijon të ketë biznese

– Telomeret janë kapakët mbrojtës në fundet e filleve të ADN-së që quhen kromozome

– Ato shkurtohen me çdo divizion të qelizave që është indikator i plakjes qelizore

– Plakja qelizore shpinë tek gjendja ku një qelizë është e gjallë, por jo e shëndetshme dhe e aftë për t’u ndarë

– Telomeret e shkurta janë ndërlidhur me një numër të madh të sëmundjeve përfshirë hipertensionin, depresionin, obezitetin dhe sëmundjet kardiovaskulare

– Nivelet optimale të estrogjenit ndihmojnë në zgjatjen e telmoereve, gjë që e zvogëlojnë ritmin e plakjes qelizore.

Faktorët e dietës dhe stilit të jetës

– Estrogjeni i balancon nivelet e kolesterolit dhe rritjen e eshtrave gjatë shtatzënisë.

– Konsumimi i frutave të freskët, perimeve, fibrave etj., zvogëlon stresin oksidativ dhe parandalon shkurtimin e telomereve.

– Fjetja për të paktën tetë orë brenda nate, zvogëlimi i stresit dhe lënia e duhanit ndihmojnë në optimizmin e rritjeve dhe lirimin e hormoneve.

Faktorët shoqërorë

– Edhe ambienti shoqëror në të cilin jetojmë mund të ndikoj në lidhjen tonë mes përpjekjeve riprodhuese dhe ritmit të plakjes. tg

Lajme të lidhura

HOROSKOPI

Horoskopi, e martë, 30 Shtator 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:01 : 29/09/2025
AKTUALITET

“Takimi i Arubës nisi për një kullë”, Alba Kepi: Shqetësuese fakti që Artur Shehu vijon të ketë biznese

22:55 : 29/09/2025
AKTUALITET

Bushati: Raporti ndërkombëtar dëshmon se në Shqipëri demokracia ka vdekur

22:44 : 29/09/2025
BOTA

E plotë/ Ja plani 20 pikësh i Donald Trump për paqen në Gaza

22:39 : 29/09/2025
AKTUALITET

Shpërthim në Fushë Krujë, i vendoset tritoli “Range Rover-it” të administratorit Ilir Loci

22:36 : 29/09/2025
AKTUALITET

“U përplas me Zani Çaushin dhe u largua në SHBA”/ Gazetari: Artur Shehu kishte shumë skafe për dorgë

22:27 : 29/09/2025
Para

Pesë gjuhët e seksit – cila është gjuha që flet partneri yt?

TË GJITHA

Horoskopi, e martë, 30 Shtator 2025/ Lexoni parashikimin e yjeve për shenjën tuaj

23:01 : 29/09/2025

“Takimi i Arubës nisi për një kullë”, Alba Kepi: Shqetësuese fakti që Artur Shehu vijon të ketë biznese

22:55 : 29/09/2025

Bushati: Raporti ndërkombëtar dëshmon se në Shqipëri demokracia ka vdekur

22:44 : 29/09/2025

E plotë/ Ja plani 20 pikësh i Donald Trump për paqen në Gaza

22:39 : 29/09/2025

Shpërthim në Fushë Krujë, i vendoset tritoli “Range Rover-it” të administratorit Ilir Loci

22:36 : 29/09/2025

“U përplas me Zani Çaushin dhe u largua në SHBA”/ Gazetari: Artur Shehu kishte shumë skafe për dorgë

22:27 : 29/09/2025

Do të mungojë 3 javë, sulmuesi i Tiranës humbet derbin ndaj Partizanit

22:24 : 29/09/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com