• Kontakt
Wednesday, October 15, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Zbuloni nëse keni problem me zemrën vetëm duke prekur gishtat

19:34 : 29/12/2016
në SHENDETI

Lexo edhe:

U arratis nga burgu në Greqi, kapet pas një muaji 27-vjeçari shqiptar

Ju gjetën 25 kilogramë kokainë në banesë, arrestohet 32-vjeçari shqiptar në Itali

Nëse ndonjëherë jeni brengosur për shëndetin e zemrës suaj, atëherë ekziston një metodë e lehta e cila do t’ju ndihmojë në këtë aspekt.

Vlen të ceket se është tejet e rëndësishme të dini nëse e keni zemrën e shëndetshme apo jo, sepse vetëm kësisoj do të keni mundësi të parandaloni ndonjë sulm në zemër, transmeton Telegrafi.

Sipas disa studimeve të fundit, njerëzit të cilët janë fleksibil dhe mund të përkulen mjaftueshëm për t’i kapur gishtat e tyre, kanë zemër të shëndetshme.

Për ta provuar këtë metodë, duhet së pari të uleni në dysheme dhe t’i shtrini këmbët. Pastaj, provoni që me duar t’i prekni majat e gishtave. Nëse jeni aq fleksibil sa t’i prekni ato, kjo do të thotë se edhe zemrën e keni fleksibile dhe të shëndetshme.

Lajme të lidhura

AKTUALITET

U arratis nga burgu në Greqi, kapet pas një muaji 27-vjeçari shqiptar

16:25 : 15/10/2025
AKTUALITET

Ju gjetën 25 kilogramë kokainë në banesë, arrestohet 32-vjeçari shqiptar në Itali

16:14 : 15/10/2025
AKTUALITET

Begaj letër Kushtetueses: Zhbllokoni zgjedhjet në Tiranë, shpallni moskompetencën për dekretin presidencial

16:02 : 15/10/2025
SHOW BIZ

Belina Pupa shpëton nga akuza për drogë, por vijon gjyqi për një çështje tjetër

15:55 : 15/10/2025
AKTUALITET

Vendimi për monopatinat/ Teliti: Asgjë nuk bëhet me studim, gjithçka njoftohet në “Facebook”

15:54 : 15/10/2025
AKTUALITET

U arrestua një ditë më parë, GJKKO lë në burg nipin e Astrit Avdylajt!

15:48 : 15/10/2025
Para

Viti 2016, ngjarjet kryesore në Shqipëri

TË GJITHA

U arratis nga burgu në Greqi, kapet pas një muaji 27-vjeçari shqiptar

16:25 : 15/10/2025

Ju gjetën 25 kilogramë kokainë në banesë, arrestohet 32-vjeçari shqiptar në Itali

16:14 : 15/10/2025

Begaj letër Kushtetueses: Zhbllokoni zgjedhjet në Tiranë, shpallni moskompetencën për dekretin presidencial

16:02 : 15/10/2025

Belina Pupa shpëton nga akuza për drogë, por vijon gjyqi për një çështje tjetër

15:55 : 15/10/2025

Vendimi për monopatinat/ Teliti: Asgjë nuk bëhet me studim, gjithçka njoftohet në “Facebook”

15:54 : 15/10/2025

U arrestua një ditë më parë, GJKKO lë në burg nipin e Astrit Avdylajt!

15:48 : 15/10/2025

Vrau vëllain dhe kunatën në Tiranë, burg përjetë për Arsen Muskurtin

15:39 : 15/10/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com