Wednesday, May 18, 2022
BoldNews.al

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SONDAZHE
  • English
    • VETTING
    • INVESTIGATIONS
    • OPINION
    • OTHERS
  • SPORT
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SONDAZHE
  • English
    • VETTING
    • INVESTIGATIONS
    • OPINION
    • OTHERS
  • SPORT
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
Nuk ka rezultat
View All Result
BoldNews.al
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi SHENDETI

Mbroni zemrën me këto 7 ushqime

19:36 : 09/11/2016
në SHENDETI
Mbroni zemrën me këto 7 ushqime

Sëmundjet e zemrës janë një nga shkaktarët kryesore të vdekjeve në botë. Ushqimet e shëndetshme ulin riskun e prekjes nga to. “Health Backon” ka publikuar një listë të ushqimeve që mbrojnë zemrën dhe na ndihmojnë që për të patur një jetë sa më mirë.

Shegët
Shegët stimulojnë prodhimin e oksidit nitrik, i cili hap arteriet dhe ul presionin e gjakut.

Domatet
Reduktojnë kolesterolin e keq, duke mbajtur larg arterio-sklerozën.

Hudhra
Edhe pse nuk ka një erë të mirë, hudhra ruan një rol shumë të rëndësishëm për mbrojtjen e shëndetin kardiovaskular, por gjithashtu lufton infeksionet dhe kancerin.

Kanella
Vetëm një lugë gjelle kanellë në ditë, ju ndihmon në uljen e nivelit të kolestrerolit dhe ju jep një dozë të shëndetshme antioksidantësh.

Lexo edhe:

Ngacmimi i “ariut”/ Ç’do të ndodhë kur Suedia e Finlanda të anëtarësohen në NATO?

Testohet rregulli i ri i pozicionit jashtë loje, 10 % më shumë gola të shënuar

Shafrani i Indisë
Është një nga mbrojtësit kryesorë të zemrës dhe redukton ndjeshëm yndyrnat në gjak.

Mollët
Thonë që një mollë në ditë, mban larg doktorin. Gjithashtu edhe sëmundjet e zemrës. Molla ka përbërës që ndalojnë bllokimin e arterieve.

Zarzavatet
Janë burimi më i mirë i antioksidantëve. Gjithashtu përmbajnë fibra dhe kalium, që redukton rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Konsumimi i rregullt i tyre çon në uljen e aminoacidit “Homocysteine”, i cili është përgjegjës për sëmundjet koronare.

Lajme të lidhura

Ngacmimi i “ariut”/ Ç’do të ndodhë kur Suedia e Finlanda të anëtarësohen në NATO?
BOLD BLOG

Ngacmimi i “ariut”/ Ç’do të ndodhë kur Suedia e Finlanda të anëtarësohen në NATO?

23:56 : 17/05/2022
Testohet rregulli i ri i pozicionit jashtë loje, 10 % më shumë gola të shënuar
SPORT

Testohet rregulli i ri i pozicionit jashtë loje, 10 % më shumë gola të shënuar

23:54 : 17/05/2022
Në hapjen e Festivalit të Filmit në Kanë, Zelenski: Ne do ta fitojmë këtë luftë
BOTA

Në hapjen e Festivalit të Filmit në Kanë, Zelenski: Ne do ta fitojmë këtë luftë

23:54 : 17/05/2022
Shpjegimi/ Çfarë do të thotë justifikimi i Putin për “de-nazifikimin e Ukrainës”
BOLD BLOG

Grupi Vagner, historia pa filtra e ish-komandantit të ushtrisë së Putinit

23:49 : 17/05/2022
Horoskopi për ditën e hënë, 28 mars 2022
AKTUALITET

Horoskopi për ditën e mërkurë, 18 maj 2022

23:46 : 17/05/2022
Shembja e Teatrit, Qeveria presion Kushtetueses: S´keni juridiksion/ Çfarë po parandjen Rama?
AKTUALITET

Shembja e Teatrit, Edmond Budina: Ja si e tradhëtoi kauzën Lulzim Basha

23:41 : 17/05/2022
Para
Presidenti Trump: Ja çfarë ndodh, nga sot deri në janar kur merr detyrën

Presidenti Trump: Ja çfarë ndodh, nga sot deri në janar kur merr detyrën



TË GJITHA

Ngacmimi i “ariut”/ Ç’do të ndodhë kur Suedia e Finlanda të anëtarësohen në NATO?

Ngacmimi i “ariut”/ Ç’do të ndodhë kur Suedia e Finlanda të anëtarësohen në NATO?

23:56 : 17/05/2022
Testohet rregulli i ri i pozicionit jashtë loje, 10 % më shumë gola të shënuar

Testohet rregulli i ri i pozicionit jashtë loje, 10 % më shumë gola të shënuar

23:54 : 17/05/2022
Në hapjen e Festivalit të Filmit në Kanë, Zelenski: Ne do ta fitojmë këtë luftë

Në hapjen e Festivalit të Filmit në Kanë, Zelenski: Ne do ta fitojmë këtë luftë

23:54 : 17/05/2022
Shpjegimi/ Çfarë do të thotë justifikimi i Putin për “de-nazifikimin e Ukrainës”

Grupi Vagner, historia pa filtra e ish-komandantit të ushtrisë së Putinit

23:49 : 17/05/2022
Horoskopi për ditën e hënë, 28 mars 2022

Horoskopi për ditën e mërkurë, 18 maj 2022

23:46 : 17/05/2022
Shembja e Teatrit, Qeveria presion Kushtetueses: S´keni juridiksion/ Çfarë po parandjen Rama?

Shembja e Teatrit, Edmond Budina: Ja si e tradhëtoi kauzën Lulzim Basha

23:41 : 17/05/2022
Djali i Van Persie nënshkruan kontratën e parë profesionale, i bashkohet Feyenoord

Djali i Van Persie nënshkruan kontratën e parë profesionale, i bashkohet Feyenoord

23:35 : 17/05/2022





RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

2022 Boldnews - by Wearedope.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SONDAZHE
  • English
    • VETTING
    • INVESTIGATIONS
    • OPINION
    • OTHERS
  • SPORT
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE

2022 Boldnews - by Wearedope.com