Vjen një moment në jetë kur kupton se energjia negative është shndërruar në ngarkesë të tepërt. Pranimi është një pikënisje e mirë, sepse do të thotë se nuk je tërësisht e dobët.
Disa njerëz përjetojnë një moment vërtet të vështirë për t’u çliruar nga ai negativitet që në fund i konsumon, e mund të jetë momenti për të larguar nga jeta jote negativitetin e panevojshëm.
Nëse dëshironi që të rrini vetëm e larg nga të gjitha është shenja e parë që është e nevojshme të çliroheni nga negativiteti në jetën tuaj. Hapi i parë për ta bërë këtë është që të kuptoni se çfarë po ndodh dhe pastaj ta ndaloni menjëherë. Kur keni dëshirë të rrini larg të gjithëve pyesni veten “pse ndiheni kështu” dhe më pas zgjidhni një vend që ju dhuron pozitivitet.
Nëse ndiheni të trishtuara dhe të dëshpëruara çdo ditë e nëse ndiheni sikur jeta juaj është një kaos ankthi është sinjali më i fuqishëm se keni nevojë të çliroheni nga emocionet negative.
Merrni kohë të lirë për veten në mënyrë që të nisni të shëroni mendjen. Niseni me meditim, aktivitet fizik, ushqehu shëndetshëm, etj.
Të bisedosh me dikë që e njeh mirë mund të jetë një nga metodat me çliruese të energjisë negative.
Burimi: Donne.co
