Nëse fëmija juaj nuk i ha periet mos hiqni dorë. Ja disa këshilla se si mund ta bëni ata t’i adhurojnë ato:
1.Gatuani së bashku kur fëmijët ndihmojnë të përgatitet një vakt, ata më shumë gjasa do të konsumojnë atë me dëshirë të madhe.
2.Bëjeni pjatën argëtuese duke krijuar fytyra apo forma të ndryshme me perimet. Luani me ngjyrat dhe bëjeni interesante pjatën.
3.Përgëzimet dhe “shpërblimet” Kjo nuk është mënyra e duhur për ushqimin, por kur vjen puna tek perimet dhe fëmijët ju duhet t’i motivoni pakëz.
4.Fto një mik për darkë A nuk është e çuditshme se si ndryshon sjellja e fëmijëve, kur ata janë me miqtë e tyre? Ju mund ta përdorni këtë në avantazhin tuaj. Në qoftë se fëmijët tuaj kanë një shok që i pëlqen perimet kjo është një gjë shumë e mirë.
5.Çfarë do të hante Iron Man apo Popei Marinari? Superheronjtë ushqehen në mënyrë të shëndetshme që ata të jenë shumë të fuqishëm. Fëmijët e dinë këtë gjë. Përdoreni si “armën tuaj” më të fortë.
