Shkencëtari: Hani çokollatë dhe pini verë për t’u dobësuar

Kur jemi duke u përpjekur për të humbur peshë, shumica prej nesh menjëherë ndërpresin së ngrëni çokollatë, djathë dhe verë.

Por një shkencëtar thotë se nëse duam të dobësohemi nuk është e nevojshme të heqim dorë nga çokollata, djathi dhe vera, përkundrazi sipas tij këto mund të na ndihmojnë të humbasim kilogramë. Sepse ata ndihmojnë të grumbullohen më tepër “baktere të mira” në trupin tonë, të cilat na ndihmojnë të qëndrojmë elegantë.
Profesor Tim Spector nga “King ‘s College” në Londër, tha se sekreti për një dietë të suksesshme është të konsumosh një gamë të gjerë të ushqimeve.
Shkencëtari tha se vera, djathi dhe çokollata, ishin të gjithë të mira në promovimin e baktereve të shëndetshme të zorrëve.
Hulumtimet e fundit gjithashtu kanë zbuluar se ushqimi me produkte “junk” vret bakteret në stomak, që mbrojnë kundër problemeve shëndetësore të tilla si obeziteti, diabeti, kanceri, sëmundje të zemrës dhe kushtet inflamatore të zorrëve.
Burimi: The Telegraph