• Kontakt
Saturday, September 23, 2023
BoldNews.al

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • KATAR 2022
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • KATAR 2022
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
Nuk ka rezultat
View All Result
BoldNews.al
Nuk ka rezultat
View All Result
Fillimi SHENDETI

Ja pse nuk humbisni në peshë edhe pse bëni shumë stërvitje

14:35 : 08/03/2016
në SHENDETI
Ja pse nuk humbisni në peshë edhe pse bëni shumë stërvitje

Jeni duke bërë vrap, palestër, zumba, etj aktivitete fizike por nuk keni parë asnjë rezultat të veçantë nga gjithë këto ushtrime.

Sipas specialistëve janë disa arsye se pse nuk humbisni në peshë.

Nuk stërviteni rregullisht

Jeni në fazën kur po ndërtoni muskujt.

Nuk jeni aq strikt sa mendoni.

Lexo edhe:

Tekniku i Egnatias: Fitore e vuajtur, synojmë të jemi mes katër vendeve të para

Bosi i “Cosa Nostrës” në koma të pakthyeshme, vizitohet nga vajza e tij

Nuk keni ushtrime të ndryshme në aktivitetin tuaj fizik, por ai është kthyer në rutinë.

Nuk hani mëngjes.

Jeni fokusuar vetëm tek kardio.

Nuk merrni proteinat e duhura.

Ushtroheni vetëm.

Pini përsëri soda dietike.

Keni eleminuar karbohidtratet nga dieta juaj.

Lajme të lidhura

Tekniku i Egnatias: Fitore e vuajtur, synojmë të jemi mes katër vendeve të para
SPORT

Tekniku i Egnatias: Fitore e vuajtur, synojmë të jemi mes katër vendeve të para

19:15 : 23/09/2023
Bosi i “Cosa Nostrës” në koma të pakthyeshme, vizitohet nga vajza e tij
BOTA

Bosi i “Cosa Nostrës” në koma të pakthyeshme, vizitohet nga vajza e tij

19:07 : 23/09/2023
Premier League/ Manchester City fiton bindshëm edhe me 10 lojtarë
SPORT

Premier League/ Manchester City fiton bindshëm edhe me 10 lojtarë

19:02 : 23/09/2023
Tmerr në Florida, Aligatori qarkullon në rrugë me një viktimë në gojë
BOTA

Tmerr në Florida, Aligatori qarkullon në rrugë me një viktimë në gojë

18:56 : 23/09/2023
Shpëtoi Vlahutin nga hetimi për vilën në Tiranë, dënohet me burg ish-shefi i OLF në BE
AKTUALITET

Shpëtoi Vlahutin nga hetimi për vilën në Tiranë, dënohet me burg ish-shefi i OLF në BE

18:43 : 23/09/2023
VIDEO/ Skënderbeu-Kukësi, zhbllokohet sfida në Korçë
SPORT

VIDEO/ Skënderbeu-Kukësi, zhbllokohet sfida në Korçë

18:35 : 23/09/2023
Para
Kjo është mbesa që i plotësonte fantazitë seksuale Hitlerit/ FOTO

Kjo është mbesa që i plotësonte fantazitë seksuale Hitlerit/ FOTO



TË GJITHA

Tekniku i Egnatias: Fitore e vuajtur, synojmë të jemi mes katër vendeve të para

Tekniku i Egnatias: Fitore e vuajtur, synojmë të jemi mes katër vendeve të para

19:15 : 23/09/2023
Bosi i “Cosa Nostrës” në koma të pakthyeshme, vizitohet nga vajza e tij

Bosi i “Cosa Nostrës” në koma të pakthyeshme, vizitohet nga vajza e tij

19:07 : 23/09/2023
Premier League/ Manchester City fiton bindshëm edhe me 10 lojtarë

Premier League/ Manchester City fiton bindshëm edhe me 10 lojtarë

19:02 : 23/09/2023
Tmerr në Florida, Aligatori qarkullon në rrugë me një viktimë në gojë

Tmerr në Florida, Aligatori qarkullon në rrugë me një viktimë në gojë

18:56 : 23/09/2023
Shpëtoi Vlahutin nga hetimi për vilën në Tiranë, dënohet me burg ish-shefi i OLF në BE

Shpëtoi Vlahutin nga hetimi për vilën në Tiranë, dënohet me burg ish-shefi i OLF në BE

18:43 : 23/09/2023
VIDEO/ Skënderbeu-Kukësi, zhbllokohet sfida në Korçë

VIDEO/ Skënderbeu-Kukësi, zhbllokohet sfida në Korçë

18:35 : 23/09/2023
Shkencat ekzakte drejt zhdukje, vetëm 27 studentë të regjistruar në Fizikë, Matematikë dhe Kimi

Shkencat ekzakte drejt zhdukje, vetëm 27 studentë të regjistruar në Fizikë, Matematikë dhe Kimi

18:32 : 23/09/2023





RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2023 Boldnews Dev By Techzero1.com

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • KATAR 2022
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE

2023 Boldnews Dev By Techzero1.com