Tag: vitamina

Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Por vlerat shëndetësore që ofron ...

Proteina është një ushqyes i një rëndësie thelbësore për organizmin. Proteina është e domosdoshme për muskujt. Ajo është energjia që ...

Pirja e lëngut të freskët të portokallit çdo ditë është një zakon i lidhur me shumë përfitime shëndetësore. Portokallet janë ...

Frutat e pjekura dihet se ndryshojnë përmbajtjen e lëndëve ushqyese. Nivelet e antioksidantëve në banane rriten dhe ajo bëhet më ...

Mungesa e vitaminës D gjatë shtatzënisë mund të bëhet shkak për të krijuar kushte të që çojnë në lindje të ...

Rënia e flokut është një problem që shkakton shqetësim, madje në disa raste edhe episode ankthi. Disa nga faktorët kryesorë ...

Shëndeti i syve mund të anashkalohet shpesh ose të merret për i mirëqenë. Ai rrezikohet nga ushqyerja e keqe, përdorimi ...

Ushqimi që u jepni fëmijëve ndikon në zhvillimin e tyre, por edhe në zhvillimin e strukturave dhe lidhjeve në trurin ...

Mënyra e sotme e ushqimit lehtë mund të çojë deri në mungesën e vitaminave në organizëm, qoftë të mos hani ...

Kur dëgjojmë “vitaminë C”, mendja na shkon menjëherë te portokalli, por ky nuk është i vetmi frut me një sasi ...