SHENDETI

Quinoa është një frut me shumë kalori e që kultivohet në fushat malore të rajonit jugo-amerikan të Andeve. Quinoa nuk...

Shikoni se cilat pesë gjëra do t’i ndodhin organizmit tuaj nëse nuk pini ujë të mjaftueshëm! Uji është pjesë përbërëse...

Produktet natyrale dhe eko-miqësore po bëhen gjithnjë e më shumë të famshëm sa i përket aspektit shëndetësor dhe nivelit ndërgjegjësues...

Vapa e madhe, udhëtimet e gjata, rrezet e fuqishme të diellit, kondicioneri… janë përditshmëritë tona verore. Mirëpo, nëse keni bebe...

Ushqimet nuk do t’jua zgjidhin problemet që keni, por mund t’ju ndihmojnë të largoni stresin dhe t’i zgjidhni problemet me...

Vuani nga tensioni i lartë i gjakut? Konsumoni këtë lëng me panxhar dhe ananas për të ulur menjëherë tensionin e...

Të jesh optimist i pashërueshëm është një “defekt” cerebral. Këtë tezë e mbështesin një grup studiuesish në Universitetin e Londrës,...

Një studim i ri rekomandon se lodrat plastike dhe të përbashkëta të fëmijëve mund të mbartin viruse që shkaktojnë sëmundje,...

Produkti i ri kozmetik që do t’i zgjidhë problemet tuaja të lëkurës është akulli. Por, kur i përdorni kubat e akullit...

Gjumi është “aktiviteti” më i rëndësishëm për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm. Sipas studimeve është e rekomandueshme të flini 6-7...