SHENDETI

Stresi kronik mund të afektojë negativisht sistemin tuaj të imunitetit, duke ju bërë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe infeksioneve....

Çfarë ju nevojitet: 2 mollë 2 karota 1/4 limon 1 rrënjë të freskët xhenxhefil Lëngu i limonit është i pasur...

Të qenurit në peshën ideale duhet të jetë qëllimi juaj kryesor, por para se t’ia vendosni vetes objektiv duhet të...

Hudhra ndihmon në përmirësimin e funksionit të sistemit imunitar. Nëse sëmureni shpesh, atëherë të shtoni hudhër në dietën tuaj është...

Sezoni veror ka ardhur dhe ditët e nxehta do vijnë shumë shpejt.Kur temperaturat të kalojnë 30 gradë Celcius do të...

Mushkëria Ju mund të keni pak mangësi në frymëmarrje, por të jetosh me një mushkëri është krejtësisht e mundur. Në...

Një mjek nga lindja në një emision televiziv kishte ofruar këshilla se si duhet përgatitur një ilaç që hedh jashtë...

Njerëzit që hanë rregullisht një sasi të vogël të arrave rrezikohen më pak nga çrregullimi i rrahjeve të zemrës ,...

Të pasura me fosfor, kalium, magnez, kalcium, provitaminë A, vitamina B1, B2, B5, B6 dhe më së shumti vitaminë K,...

Studiuesit sugjerojnë se rreziku i kancerit të gjirit mund të ulet duke mbajtur një dietë dhe peshë të shëndetshme. Prandaj,...