Në momentet e para menjëherë pas seksit, ka shumë gjasa që të shijoni vërshimin e hormoneve që ju bëjnë të ndiheni të përgjumur dhe të relaksuar. Por edhe nëse ndiheni të lodhur, ka disa gjëra që duhet të shmangni.
Më poshtë do të gjeni këshillat e ekspertëve se çfarë duhet të shmangni menjëherë pas seksit:
Mos harroni të përdorni tualetin
Mund të mos ndiheni seksi duke u larguar nga partneri juaj për të përdorur menjëherë tualetin, por zbrazja e fshikëzës pas seksit është vërtet e rëndësishme. Aktiviteti seksual mund të lëvizë bakteret në uretër, gjë që mund të çojë në infeksione të fshikëzës ose në infeksione të traktit urinar.
Mos përdorni produkte aromatike në zonën gjenitale
Produkte të tilla si sapunë, xhel dhe kremra aromatike mund të irritojnë lëkurën e brendshme dhe të jashtme dhe duhen shmangur pas seksit.
Mos bëni larje vaginale
Ndonëse larja pas seksit shpesh paraqitet si një mënyrë e sigurt dhe e shëndetshme për të parandaluar shtatzëninë apo infeksionet seksualisht të transmetueshme, ekspertët këshillojnë të mos e bëni atë, pasi “ndryshon florën normale vaginale dhe rrit rrezikun e infeksioneve të traktit urinar, infeksioneve dhe vaginoza bakteriale”.
Mos harroni të pastroni mirë lodrat e seksit
Ashtu siç duhet të pastroni trupin pas seksit, duhet të pastroni të gjitha lodrat e seksit që keni përdorur. Këto lodra janë zakonisht sintetike dhe mund të mbajnë baktere. Prandaj duhet t’i pastroni ato tërësisht për të shmangur rrezikun e infeksionit.
Mos vishni veshje të ngushta ose të brendshme
Të veshësh diçka të ngushtë menjëherë pas seksit nuk është ideja më e mirë, pasi zakonisht ka një tepricë të lëngjeve trupore dhe fërkimi përhap bakteret përreth. Ju duhet të lejoni lëvizjen e lirë të ajrit, ose duke mos veshur asgjë ose duke veshur rroba të gjera.
Mos e merrni menjëherë telefonin ose telekomandën e televizorit
Edhe nëse nuk keni ndërmend të qëndroni në shtëpi dhe duhet të largoheni menjëherë pas seksit, është mirë të shmangni marrjen e menjëhershme të telefonit ose ndezjen e televizorit. Momentet pas seksit janë një mundësi e mirë për t’u lidhur me partnerin dhe për të rritur intimitetin.
