• Kontakt
Sunday, July 13, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi NDRYSHE

Mëngjes plot proteina dhe humbisni në peshë

09:10 : 18/08/2016
në NDRYSHE, SHENDETI

Lexo edhe:

DW: Kuota për nxënësit migrantë në shkollat gjermane?

Brugge i kthen përgjigje negative Milanit: Presim oferta më të mira për Jasharin

Një dietë e lartë në proteina mund t’ju ndihmojë të humbisni në peshë dhe të kontrolloni diabetin e tipit 2, zbulon studimi i ri.

Studimi sugjeron se kur ha një mëngjes të bollshëm që përmban proteina, një drekë mesatare dhe një darkë të vogël mund të ndjeheni të kënaqur përgjatë ditës, t’ju ndihmojë në humbjen e kalorive dhe të ndalojë rritjen e nivelit të sheqerit në gjak.

Megjithatë shkencëtarët besojnë se lloji i proteinave që konsumojmë në mëngjes është gjithashtu i rëndësishëm.

Skuadra e studiesve të Universitetit të Tel Aviv zbuloi se hirra, një nënprodukt që vjen nga djathi dhe gjendet në shumë bulmete ishte më efektiv në kontrollimin e sheqerit në gjak se sa burime të tjera proteinash si vezët,soja apo peshku ton.

Lajme të lidhura

BOTA

DW: Kuota për nxënësit migrantë në shkollat gjermane?

08:50 : 13/07/2025
SPORT

Brugge i kthen përgjigje negative Milanit: Presim oferta më të mira për Jasharin

08:40 : 13/07/2025
AKTUALITET

Bie propaganda e Ramës/ Turizmi bën hapa pas, ky sezon veror pritet të jetë më i dobët

08:38 : 13/07/2025
SPORT

U largua nga Egnatia, Zejnullai kërkohet me ngulm nga dy klubet e kryeqytetit

08:30 : 13/07/2025
Lajmet e Dites

Janë të dy në listën e shitjeve, dy lojtarët nuk pranojnë të largohen nga Barcelona

08:18 : 13/07/2025
RAJONI

Trump dhe Osmani flasin për kërcënime nga Serbia, Qeveria hesht

08:11 : 13/07/2025
Para

I preu kokën nipit në Vlorë, rrëfehet Drejtori i Psikiatrikut: Zani, jo i sëmurë mendor

TË GJITHA

DW: Kuota për nxënësit migrantë në shkollat gjermane?

08:50 : 13/07/2025

Brugge i kthen përgjigje negative Milanit: Presim oferta më të mira për Jasharin

08:40 : 13/07/2025

Bie propaganda e Ramës/ Turizmi bën hapa pas, ky sezon veror pritet të jetë më i dobët

08:38 : 13/07/2025

U largua nga Egnatia, Zejnullai kërkohet me ngulm nga dy klubet e kryeqytetit

08:30 : 13/07/2025

Janë të dy në listën e shitjeve, dy lojtarët nuk pranojnë të largohen nga Barcelona

08:18 : 13/07/2025

Trump dhe Osmani flasin për kërcënime nga Serbia, Qeveria hesht

08:11 : 13/07/2025

Të paktën 67 fëmijë kanë vdekur nga uria në Rripin e Gazës që nga tetori i vitit 2023

08:10 : 13/07/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: boldnews.al@gmail.com

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com