Mos e humbisni! Ja dieta që përdori Ilir Meta për tu dobësuar

Lexo edhe:

Presidenti Ilir Meta, kohë më parë ka qenë mbi peshë dhe kjo gjë vihej re dhe nga daljet publike.  Meta na njoftoi se po mbante një dejtë strikte dhe duket se një sportist i mirë ka humbur menjëherë 30 kg.

Por si ndodhi kjo ‘mrekulli’? Meta është dobësuar me dietën.

Meta është dobësuar me dietën ‘’Dukan’’, një nga dietat më të famshme dhe efikase sot në botë.

Ja cila është ajo:

Dita 1

Mëngjesi

Pije te Ngrohta (caj ose kafe) , Djathe i bardhe , 2 krahe pule

Dreka

Biftek vietnamez , kos pa yndyre , caj dhe kek i bardhe

Darka

Pule e pjekur

Dita 2

Mengjesi

Pije te ngrohta , omlet , disa copa sallam

Dreka

Trofte e pjekur , karkalec deti , caj ose kafe .

Darka

Veze te ziera shum , majonez Dunkan

Dita 3

Mengjesi

Pije te ngrohta , sallam pule

Dreka

Gjoks pule i pjekur , Akullore Muesli

Darka

Kogel Mogel

Dita 4

Mengjesi

Pije te ngrohta , veze ee rrahura

Dreka

Pule , Caj ose kafe

Darka

Supe Salmoni

Dita 5

Mengjesi

Pije e ngrohte , kos pa yndyre

Dreka

Peshk i pjekur , djathe pa yndyre , caj.

Darka

Biftek

Dita 6

Mengjesi

Pije te Ngrohta (caj ose kafe) , Djathe i bardhe , 2 krahe pule

Dreka

Biftek vietnamez , kos pa yndyr , caj dhe kek i bardhe

Darka

Pule e pjekur

Dita 7

Mengjesi

Pije te ngrohta , omlet , disa copa sallam

Dreka

Trofte e pjekur , karkalec deti , caj ose kafe .

Darka

Veze te ziera shum , majoneze Dunkan.

 

Lajme të lidhura

Para