• Kontakt
Tuesday, July 15, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SOCIALE

Ylli Merja tregon çajin që nuk duhet të mungojë në tavolinë natën e vitit të ri

21:15 : 30/12/2023
në SOCIALE

Festat e fundvitit janë një moment i shumëpritur nga të gjithë. Mbledhja me njerëzit e dashur pranë një tryeze festive, bën që shpeshherë të harrojmë riskun që shkaktohet nga ngrënia me tepricë e ushqimeve plot yndyrë dhe sheqer. Mjeku popullor Ylli Merja në rubrikën “Bima dhe shëndeti” tregoi risqet që shkaktojnë teprica me ushqimet:

Risku nga sheqeri i tepërt – trashet gjaku

Risku nga alkooli i tepërt – dëmtohen qelizat nervore dhe mëlçin
Risku nga mishi i dhjamosur – rritet kolesteroli

Risku nga brumrat – rritet sheqeri dhe obeziteti tha ai.

Ai sygjeroi që gjatë natës festive në tavolinë të mos mungojnë edhe këto ushqime, e çajra, për të shmangur problemet e ndryshme në organizëm:

Lexo edhe:

8 përfitimet shëndetësore të çajit me mente që duhet të dini

Pse çaji është i mirë për dhëmbët tuaj

-Kanella, borziloku, mendra, karafili, vanilja, rigoni

– Nga perimet: Patëllxhani, speci, trangulli, domatja, hudhra

– Nga çajrat: Çaj detox, çaj mali, çaj mendër

Vera është ndër pijet kryesore që serviret në tavolinat festive. Por si ta bëjmë këtë pije sa më të shëndetshme? Ylli Merja sugjeron këtë recetë:

Ngrohim në 60-65 gradë Celsius një litër verë të kuqe. Hedhim në të 3-4 shkopinj kanellë, 6-7 gozhda karafili, 4-5 fije çaj mali. Pas 10-15 minutash kullojeni. Grini në të një ftua ose mollë dhe servireni me temperaturën e dhomës.

Etiketa: cajimerjanata e vitit te ri

Lajme të lidhura

SHENDETI

8 përfitimet shëndetësore të çajit me mente që duhet të dini

20:20 : 14/12/2023
SHENDETI

Pse çaji është i mirë për dhëmbët tuaj

23:00 : 21/04/2023
SHENDETI

Studimi! Katër fixhan çaj në ditë, mbajnë diabetin larg

22:29 : 16/10/2022
SHENDETI

Çaji i valerianës ul stresin dhe largon dhimbjet e kokës

23:47 : 17/09/2022
SHENDETI

Ylli Merja zbulon trajtimin e veçantë që duhet t’i bëni organizmit pasi kaloni Covid-19

14:44 : 18/11/2020
Para

Shërbimi hekurudhor Eurostar anulon qarkullimin për shkak të përmbytjeve

TË GJITHA

Rama e ktheu në zonë lufte, burrat e Mirditës nisen drejt Thethit në mbështetje të banorëve

10:47 : 15/07/2025

Fier/ Zjarr në një banesë në lagjen “Çeligrad”

10:41 : 15/07/2025

Rrahu gruan dhe 2 familjarë të saj, arrestohet 41-vjeçari nga Tropoja

10:41 : 15/07/2025

Ilir Beqaj prej disa ditësh i shtruar në QSUT, zbardhen detajet

10:40 : 15/07/2025

4 shenjat e horoskopit që do të përjetojnë periudhën më të mirë të jetës së tyre deri në fund të vitit

10:25 : 15/07/2025

Ultimatumi i Ramës, vijon vala e dorëheqjeve në bashkitë e Qarkut të Elbasanit

10:23 : 15/07/2025
Woman drinks clean water. World Water Day. Health care concept. Diet and detox, increase metabolism. Hand holds drinking glass of water.

Në çfarë ore duhet të pini ujë për përfitimet më të mira shëndetësore?

10:22 : 15/07/2025


RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: boldnews.al@gmail.com

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com