• Kontakt
Friday, August 29, 2025
BoldNews.al

Nuk ka rezultat
View All Result
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025
BoldNews.al
Fillimi SHENDETI

Çaji i valerianës ul stresin dhe largon dhimbjet e kokës

23:47 : 17/09/2022
në SHENDETI

Një nga bimët mjekësore të egra më të famshme, valeriana, ka shumë veti të dobishme.

Të dhënat e lashta tregojnë përdorimin e saj për qëllime mjekësore që datojnë që nga kohërat e lashta.

Efekti i saj i dobishëm ul presionin e gjakut, rregullon rrahjet e zemrës, redukton dhimbjet menstruale dhe e bën një zëvendësues natyral të barnave nga klasa e benzodiazepinave, si dhe ndihmon në tërheqjen prej tyre.

Në rolin e një qetësuesi natyral, antidepresues alternativ, diuretik, analgjetik, lufton në mënyrë efektive stresin, sëmundjet e ndryshme, emocionet negative, tensionin dhe pagjumësinë.

Valeriana përmban substanca të ndryshme, vaj esencial dhe acide, të cilat mund të përdoren për të arritur ekuilibrin e brendshëm.

Lexo edhe:

6 ushqimet që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës

E trishtë! Orinda Huta humb njeriun e shtrenjtë

Aroma e saj mund të jetë e pakëndshme për disa, megjithëse vaji esencial dhe ekstraktet e saj të luleve janë përdorur në parfumeri për shekuj.

Shfaqet në formën e çajit, vajit, pikave, tinkturave, kapsulave dhe mund ta merrni vetë duke i këputur rrënjën para ose pas lulëzimit dhe duke e pastruar, duke e copëtuar dhe tharë në një vend të ngrohtë dhe të ajrosur, në hije.

Duhet të ruhet në një enë të mbyllur mirë. Mund të përdoret për një muaj dhe efektet anësore të mundshme mund të jenë dhimbje koke dhe probleme me tretjen, por nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe nuk duhet të kombinohet me qetësues farmaceutikë.

Rezultatet janë të dukshme vetëm pas disa javësh dhe nëse e përdorni për pagjumësi, merreni disa orë para se të shkoni në shtrat.

Etiketa: cajiDhimbjevalerine

Lajme të lidhura

SHENDETI

6 ushqimet që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës

22:47 : 23/08/2025
SHOW BIZ

E trishtë! Orinda Huta humb njeriun e shtrenjtë

16:30 : 06/07/2025
SHENDETI

Zemra e të rinjve e rrezikuar, kontrollet që duhen para çdo aktiviteti fizik

18:02 : 21/04/2025
SHENDETI

Si ta ndaloni dhimbjen e veshit në kushte shtëpiake?

16:10 : 20/04/2025
SPORT

Premtimi i Brojës: Kam shumë për të dhënë, po luaj pa dhimbje pas një kohe të gjatë

19:38 : 07/04/2025
SHENDETI

Dhimbjet në gjoks jo gjithmonë tregojnë probleme me zemrën

19:09 : 20/02/2025
Para

Parashikimi i motit për ditën e diel, 18 shtator 2022

TË GJITHA

Lirohet nga burgu ish-kryetari i bashkisë së Himarës, Jorgo Goro

12:06 : 29/08/2025

Gjendet i pajetë në banesë një person në Korçë, dyshohet se ka ndërruar jetë prej disa muajsh

12:01 : 29/08/2025

Aksioneri i minorancës në aeroportin e Vlorës akuzon Behgjet Pacollin për mashtrim

11:49 : 29/08/2025

Bilancet dhe goditjet ndaj “Air Albania”-s, a qëndron pas “Turkish Airlines”?

11:42 : 29/08/2025

Sulmuan me sende të forta autobusët e tifozëve të Jagiellonias, arrestohen autorët

11:27 : 29/08/2025

E ngarkuara me punë e SHBA në Tiranë zhvillon takim në Kryeministri

11:17 : 29/08/2025

‘Déjà vu’: Reforma e re e qeverisë “Rama” për mbetjet pritet me mosbesim

11:06 : 29/08/2025



RRETH NESH

Boldnews.al mbetet zgjedhja e parë për një lexues i cili kërkon të informohet me saktësi për një lajm. Misioni jonë kryesor është paanshëmëria dhe profesionalizmi dhe për këtë janë të punësuar gazetarët më të mirë në tregun mediatik.
Na kontakto: [email protected]

NA NDIQ

  • Kontakt

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com

  • KRYESORE
  • INVESTIGIME
  • OP-ED
  • VETTING
  • AKTUALITET
  • POLITIKE
  • SPORT
    • Euro 2024
  • TE TJERA
    • PRIVACY POLICY
    • KONTAKT
    • EKONOMI
    • SHENDETI
    • SHOW BIZ
    • KULTURE
    • POLITIKE
    • KRONIKE
    • TEKNOLOGJI
    • VIDEOT KRYESORE TE DITES
    • VIDEO
    • BOLD BLOG
    • FOTOGRAFI
    • HOROSKOPI
    • NDRYSHE
    • RAJONI
    • BOTA
    • SOCIALE
  • ZGJEDHJE 2025

2025 Boldnews Dev By Techzero1.com